ハーブボールマイスター講座

こちらのページではハーブボールマイスター講座として連載していた記事についてまとめています。

ハーブボールについての基礎理論及び、国際ハーブヨガ協会ならではの視点やレシピについても記載しています。

ぜひ、お役立てください。

 

「これを読めばハーブボールのマイスターになれる」そんな連載始めます【ハーブボールマイスター講座　第1回】

ハーブの種類には何があるの？【ハーブボールマイスター講座　第2回】

ハーブボールの持つ大きなメリット【ハーブボールマイスター講座　第3回】

ハーブボールの陰陽理論【ハーブボールマイスター講座　第4回】

ハーブボールにおける滋養と強壮とは何か？【ハーブボールマイスター講座　第5回】

ハーブボール活用の法則　前編【ハーブボールマイスター講座　第6回】

地産地消のハーブを用いる理由【ハーブボールマイスター講座　第7回】

それでも海外のハーブを用いる理由【ハーブボールマイスター講座　第8回】

ハーブボールだからチャクラや経絡にアプローチしやすい【ハーブボールマイスター講座　第9回】

ハーブボールを活用することで集中力が鍛えられる【ハーブボールマイスター講座　第10回】

ハーブヨガがヨガ初級者だけでなく上級者にもお勧めできる理由【ハーブボールマイスター講座　第11回】

ハーブと対話するから、ハーブボールが応えてくれる【ハーブボールマイスター講座　第12回】

写真でわかるタイ式のオーソドックスなハーブボールの作り方【ハーブボールマイスター講座　第13回】

ハーブボールの蒸し方・使い方の注意点をご紹介【ハーブボールマイスター講座　第14回】

癒しと活性化のためのハーブボールレシピGinger & Tofu【ハーブボールマイスター講座　第15回】

浄化のためのソルトハーブボールのレシピ【ハーブボールマイスター講座　第16回】

ゴマだけで作るハーブボールのレシピ【ハーブボールマイスター講座　第17回】

肩から顔の肌までを癒す米ぬかを使ったハーブボールのレシピ【ハーブボールマイスター講座　第18回】

頭頂のチャクラを癒す柑橘のハーブボールの作り方【ハーブボールマイスター講座　第19回】

ハーブの力を引き出すには？【ハーブボールマイスター講座　第20回】

ハーブとの対話力をあげるハーブボールの作り方【ハーブボールマイスター講座　第21回】

枇杷（びわ）の葉のハーブボールのレシピ【ハーブボールマイスター講座　第22回】