さて、ここでは私たちのハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーに特徴的な考え方である、ハーブボールの陰陽理論について解説します。 陰陽理論とは中国古来の考え方で、すべてのものには光の側面（陽性）と影の側面（陰性）がある、と … 続きを読む ハーブボールの陰陽理論【ハーブボールマイスター講座　第4回】