ハーブヨガで頭を温圧するためのボールの作り方をご紹介します。 柑橘の皮と葉っぱ部分を用いて作ります。 私たちのタイのサロンではコブミカンを用いて作りますが、とても鮮烈な香りのするハーブボールです。 上写真：こぶミカン 温 … 続きを読む 頭頂のチャクラを癒す柑橘のハーブボールの作り方【ハーブボールマイスター講座　第19回】