【今すぐヨガを教えなさい】視線に乗る気のエネルギーを鍛える方法
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またまた引き続き魂を震わせるヨガ指導についてお伝えします。 視線というものは、何か対象が存在して見ることができるから受け身なものだと多くの人は考えるかもしれません。 しかし、実は、私達の存在の中で視線こそが能動的な表現を […]
Author: 国際ハーブヨガ協会による記事
【今すぐヨガを教えなさい】魂の絆をつくりたいヨガ指導者に必要な呼吸の技術とは？
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引き続き、今日も魂を震わせるヨガ指導のコツについてお話しましょう。 本日のテーマはヨガ指導者の呼吸についてです。 ヨガにはプラーナヤーマという呼吸法がありますが、ここで私が言っているのはそういった一時的な技術としての呼吸 […]
【今すぐヨガを教えなさい】魂を震わせるヨガクラスを指導するのに必要な力とは？
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先日はヨガ指導についてのQ&Aをご紹介しましたが、こちらが大反響でした。 「宗先生たちがなぜセラピーの書籍を書いているのか分かった気がします」 という声もいただいております。 これまでヨガ、ヨガ、ヨガとヨガに関す […]
【今すぐヨガを教えなさい】ヨガクラスでどう笑いを取ればいいですか？読者のご質問にお答えします！
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本日は、私達の書籍「女たちよ、今すぐヨガを教えなさい」の読者様からのご質問をいただきましたのでシェアさせていただきます。 「本にかかれていた、笑いをとる。人気の先生は笑いをとる。すごく共感したのですが具体的にどうわらいを […]
【動画で解説】私たちのハーブボールが体質改善効果を生む秘密とは？
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ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーではハーブボールを陰陽に分けて考えます。 研究の結果、この2つの力を活用する方が効率よく体に働きかけることができるからです。 ハーブボールを扱うセラピストやハーブボールをもっと深く知 […]
ハーブヨガ的便秘解消の方法１「歩く」【1日3回出して超美腸】
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ハーブヨガでは1日1回のお通じではまだまだ便秘！ あなたが1日3回のお通じを達成できるための方法をお伝えします！ 続編もたくさんありますので、お楽しみに！ 国際ハーブヨガ協会による記事国際ハーブヨガ協会の公 […]
ハーブボールはどうして使いまわしをしてはいけないの？
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「私たちのハーブボールと一般的なハーブボールの違いってどんなものですか？」 というご質問を頂きました。 私たちのハーブボールは独自の調合理論に基づいて製造していますが、その中で一番大事にしていることがあるのです。 それが […]
ヨガクラスだからこそ、モノを徹底活用しよう！
物を使うこと 生徒さんの習慣化を促すためには宿題を出すこと以外にも様々な方法があります。 それは物を活用することです。 例えば、書籍を渡したり、「言霊ワークシート」を渡したり、「デイリーワークシート」等を印刷して渡すこと […]
ハーブヨガクラスはどうして少人数制なのか？
少人数制クラスだからできることって何だろう？ なぜハーブヨガのクラスは一般的なヨガスタジオものとは異なり、少人数で行なうのかというと、人数が多すぎると一人一人に最適な宿題が出せないからです。 これが一番の理由と言えます。 […]