ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーではハーブボールを陰陽に分けて考えます。

研究の結果、この2つの力を活用する方が効率よく体に働きかけることができるからです。

ハーブボールを扱うセラピストやハーブボールをもっと深く知りたい方のために動画でまとめました。

是非、ご覧ください。

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。

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