山口百恵さんが危ない！？歪んだ歩き方に見る寝たきりのリスク
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お盆で親族と集まっている方も多いのではないでしょうか？ 昔は元気だったおじさん・おばさんがすっかり背中が丸くなってしまったな…。 そうお感じになった方もいらっしゃるのではないでしょうか。 最近、何が驚いたかというと、約4 […]
「ハーブヨガマガジン」の記事一覧
ヨガでスピリチュアルな力を磨き、怪しくて楽しい不思議な世界を安全に探求する方法
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大好きなヨガを深めたい。 ヨガを深めることで、スピリチュアルな世界をもっと味わいたい。 自分自身の魂と対話するような瞬間が、ヨガを通じてならできるんじゃないだろうか？ でも、一般的なヨガの学びではなにか足りない気がする… […]
子供の体質改善のためのハーブボールの使い方
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お子さんが風邪ひいた、下痢や便秘をしている、アレルギーをもっている、小児喘息で呼吸が苦しそう。 私たちの息子も風邪をひいたり、お腹を壊したり、とても大変な時期がありました。 苦しむ子供の顔を見ながら、できることなら代わっ […]
アラフォーでもバストアップできる秘密の習慣
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アラフォーからバストアップをしたいけれど何から始めればいいの？ 色んな方法があって途方に暮れてしまう人も多いかもしれません。 確かに、バストアップするためにはエクササイズや食事や姿勢も大事です。 でも、それ以上にある習慣 […]
「おかげさまで手術が成功しました」視聴者様から嬉しいご報告を頂きました！
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今日は私たちのYouTubeチャンネルにうれしいコメントをただきました！ 【子宮内膜症を癒すハーブヨガ】ハーブボールの効果的な使い方というタイトルの動画を見てハーブヨガを実践された方から頂いたものです。 >> […]
【簡単即効】イライラをその場で癒すハーブヨガの瞑想
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毎日の暮らしの中でどうしてもイライラしてしまうことがあります。 その時に怒りをため込んだり、無視してはいけません。 あなたのイライラ（怒り）は心の傷だからです。 蓄積された傷はやがて大きな傷となり、体にまで影響を与え、大 […]
妊活する人も妊活を応援する人も今すぐ瞑想を始めたくなる動画アップしました
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妊活と検索すると、続いて「ヨガ」という言葉が候補として現れるほど、妊活とヨガは切っても切れない関係にあると思われています。 しかし、先日、ご紹介した通り、ただただヨガを一生懸命にしているだけでは、妊活にマイナスになること […]
【瞑想法 第4弾】子宮内膜症だけど赤ちゃんが欲しい人のハーブヨガの妊活瞑想
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辛い子宮内膜症をハーブヨガの瞑想で癒しましょう 現代社会では子宮内膜症は本当にたくさんの女性が抱えている症状です。 子宮内膜症になると生理痛がひどくなり、卵巣嚢腫を併発すると子供ができにくくなるといわれています。 そのた […]
【瞑想法 第3弾】赤ちゃんができない辛さを癒すハーブヨガの妊活瞑想
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「赤ちゃんがなかなかできない・・・」 「もうそろそろと期待しているのに・・・」 その時の焦りや苦しさは筆舌しがたいものですよね。でも、心の焦りは邪気を呼び、体の機能を低下させてしまいます。 そこでこちらの妊活瞑想を配信し […]
【瞑想動画 第2弾】排卵日の着床率を上げるハーブヨガの妊活瞑想
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今日も女性性を癒し、輝かせる瞑想を配信いたしました。 題して、排卵日の着床率を上げるハーブヨガの妊活瞑想というものです。 赤ちゃんをお望みの方、ぜひ、排卵日に試してみてくださいね。 勿論、すでにお子さんがいらっしゃる方も […]