動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究のまとめページ

リクエストにお応えして、動画でわかるハーブヨガのアーサナについてのまとめページを制作しました。

ハーブボールをご準備いただいて、ぜひ、ご活用ください。

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:肝臓のアーサナ その1

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:腎臓のアーサナ その1

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:チャクラクレンジング 

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:Spring Water Spiral(泉の精のスパイラル)

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:直角のアーサナ

動画でわかるハーブヨガのアーサナ研究:マントのアーサナ

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国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。

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