国際ハーブヨガ協会/国際ハーブボール協会 公式ウェブサイト

体質改善と美容を応援するハーブヨガとハーブボール・ハーブエステの学びをお届けします。動画多数・養成講座・資格講座情報も。東京都中央区日本橋馬喰町

「動画レクチャー」の記事一覧

ハーブの力で肺を浄化するハーブヨガをやってみよう

今週もコロナの鬱屈を吹き飛ばすハーブヨガをお送りしております! 今日は、ハーブの力で肺を浄化する呼吸瞑想です。 この呼吸瞑想は「香りと触覚のTune-in瞑想」というハーブヨガの基本のメソッドです。 本日使うのは、柑橘の […]

まさか足を癒しただけでここまで変わるの!?

先日からセルフで行うハーブボールリフレの講座やワークショップを開催しています。 ハーブボールリフレとは足をハーブボールを使って施術を受ける、またはセルフケアするというものです。 このハーブボールリフレ、今、私がいちばん熱 […]

脳と子宮を癒やすハーブボールヘッドSPAセラピーの驚きの体験談を動画でシェアします

先日、東京都大塚の魅と美サロンの額賀史子さんから、クライアント様のハーブボールヘッドSPAセラピーの体験談をいただきました。 その内容があまりにも驚くようなものだったのでYoutube動画でシェアさせていただきます! こ […]

【動画公開】ハーブヨガの効果を100倍にも千倍にもするもの、それが観想

クイズです。 先日、ハーブヨガを行うときに大事な要素について動画でお伝えしました。 それは何だったでしょうか? ・・・・ 答えは『呼吸への意識』です。 呼吸は生きている限り、必ずしていることだからこそ、意識を傾けるわけで […]