「ハーブボール」の記事一覧

ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーではハーブボールを陰陽に分けて考えます。 研究の結果、この2つの力を活用する方が効率よく体に働きかけることができるからです。 ハーブボールを扱うセラピストやハーブボールをもっと深く知 […]

「私たちのハーブボールと一般的なハーブボールの違いってどんなものですか？」 というご質問を頂きました。 私たちのハーブボールは独自の調合理論に基づいて製造していますが、その中で一番大事にしていることがあるのです。 それが […]

びわの葉の観想 びわと聞いて、あなたはどんなイメージをするでしょうか？ どちらかというと、びわの果実をイメージするのではないでしょうか。 日本では千葉県や長崎県はビワの果実の一大産地です。 夏場にはスーパーマーケットに黄 […]

ハーブボールマイスター講座 こちらのページではハーブボールマイスター講座として連載していた記事についてまとめています。 ハーブボールについての基礎理論及び、国際ハーブヨガ協会ならではの視点やレシピについても記載しています […]

ハーブヨガで頭を温圧するためのボールの作り方をご紹介します。 柑橘の皮と葉っぱ部分を用いて作ります。 私たちのタイのサロンではコブミカンを用いて作りますが、とても鮮烈な香りのするハーブボールです。 上写真：こぶミカン 温 […]

顔と肩を温圧するための少し小型のボールです。 主成分は米ぬかを用いており、日本人とはとても相性のいい基本的なハーブボールのレシピです。 米ぬかは日本では古来より美肌美髪のためにもちいられてきました。 ぬかには多くの栄養素 […]

ゴマを主成分としたハーブボールを紹介します。 アーユルベーダではゴマとその油を老廃物を溶かしだすものとして重宝しています。 ゴマは浄化のために欠かすことのできないハーブとされているのです。 このボールは肌に優しいため、一 […]

今日は浄化のためのハーブボールのレシピをご紹介します。 それは塩が主体となっているハーブボールです。 塩の観想の基本知識： 塩は古来より、心身の浄化のために用いられてきました。 たとえば、日本の盛り塩は聖なる結界を示すた […]