ハーブボールにおける滋養と強壮とは何か?【ハーブボールマイスター講座 第5回】 更新日:2018年1月18日 公開日:2018年1月17日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 私たちは世界中の様々な地域で自然療法を体験し学んできました。 その結果、多くの場合、古来のハーブというものは陰性=癒やしのものが多いと感じています。 陰性のハーブの目的は疲労の軽減と回復です。 その理由は古来より多くの人 […] 続きを読む
ハーブボールの陰陽理論【ハーブボールマイスター講座 第4回】 更新日:2018年1月18日 公開日:2018年1月17日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 さて、ここでは私たちのハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーに特徴的な考え方である、ハーブボールの陰陽理論について解説します。 陰陽理論とは中国古来の考え方で、すべてのものには光の側面(陽性)と影の側面(陰性)がある、と […] 続きを読む
ハーブボールの持つ大きなメリット【ハーブボールマイスター講座 第3回】 更新日:2018年1月18日 公開日:2018年1月17日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 ハーブボールの持っているメリットについては様々なものがあげられます。 こちらも書籍「ハーブボールSPAセラピー」にて微に入り細を穿って紹介していますので、詳しく知りたい方はそちらをご覧ください。 以下には代 […] 続きを読む
ハーブの種類には何があるの?【ハーブボールマイスター講座 第2回】 更新日:2018年1月18日 公開日:2018年1月16日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 ハーブには植物、人間、空間など様々な種類があり、それらの働き方は人やその場によって異なっています。 ですから、昨日の私に効果的だったハーブが今日の私に効果的であるとは限らないのです。 「生姜が冷え性に効く!」ではなく、「 […] 続きを読む
「これを読めばハーブボールのマイスターになれる」そんな連載始めます【ハーブボールマイスター講座 第1回】 更新日:2018年1月30日 公開日:2018年1月16日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 連載にあたって 今回の投稿よりハーブボールについての知見をご紹介します。 こちらはそもそもハーブボールマイスター講座という有料の通信プログラムの内容の一部を無償で公開するものです。 これまで有料でご案内して […] 続きを読む
ハーブボールを学ぶにあたって、あなたに知ってほしいこと 更新日:2018年6月2日 公開日:2016年6月1日 ハーブボールハーブボールマイスター講座 先日、私の郷里のショッピングモールを歩いていたら、コスメグッズのお店でハーブボールを発見しました。 今までハーブボールはアジア雑貨のお店やごくごく限られた場所でしか見かけたことはありませんでした。 ですから、私たちが7年 […] 続きを読む