姿勢美法の習慣3:あなたが丹田やチャクラを鍛える理由 公開日:2018年3月21日 ハーブヨガコンセプトブックヨガ指導者とセラピストのための夢を叶える方法 では、次に「姿勢美法ではどうして軸、特に丹田やチャクラを鍛えるのか」について30秒程度考えてみましょう。 軸のワークを行う理由、それはあなたが世界にたいしてハーブ、つまり癒しと活性をもたらす存在であることを宣言するために […] 続きを読む
第14回 ハーブヨガの体の見方:チャクラ・マルマ・ツボ 公開日:2018年1月10日 90日で体質と人生を変えるハーブヨガプログラムハーブヨガマガジン人生に恋する生活習慣 中国医学とインド医学(アーユルベーダ)は相互に影響を与え合いながら、並列的に発展してきました。 その結果、コンセプト的や実際的にも対応する箇所が多く見受けられます。 例えば、ツボ=経穴は中医学のコンセプトですが日本人にな […] 続きを読む