国際ハーブヨガ協会/国際ハーブボール協会 公式ウェブサイト

体質改善を応援するハーブヨガとハーブボールの知恵を普及するための組織です

「ヨガをライフワークにする!」の記事一覧

言霊ワークの習慣その2:ハーブヨガクラスにおける言霊ワークはどうして紙を使うの?

ハーブヨガのクラスにおいて言霊ワークではワークシートと言われる書き込み式のプリントを使います。 生徒さんはあらかじめ設定された時間内に質問について答え、さらにその結果について自分がどう感じているのか他のメンバーとシェアを […]