姿勢美法のクラスで「姿勢をただして下さい」というと、多くの人が胸を張ってしまいます。 ぐいっと胸を張るといかにも堂々として、立派に見えると私たちは思いがちです。 実際に、自信がある様子を「胸を張る」と日本語では表現します … 続きを読む 胸を張るだけでは綺麗な姿勢は得られない!?反り腰【歪みと対話する10の方法】その9