ハーブヨガではどうして一日に数分間の習慣を何度も何度も行うのか？ その答えは無意識の活用にあります。 脳科学では『一日の殆どは無意識に行われている』と報告しています。 こう聞くと驚くかもしれませんが、脳科学では私たちが起 … 続きを読む 第29回　無意識に働きかけるから効果が出る？