セッションの最後に行うのがこのSeeding瞑想です。 Seedingとは種植えをするという意味です。 このプロセスをもって、ハーブヨガのセッションでの気付きを潜在意識の中に植え付けていきます。 本来のセッションではセラ … 続きを読む 第16回　Seeding：潜在意識に種植えをするハーブヨガの瞑想