小手先の技術だけで体が継続的に変わることはないということ さらに、私達がアドバイスを即座に与えない理由があります。 それがこの「小手先の技術だけで体が継続的に変わることはない」ということです。 私たちは長年の経験から、ち … 続きを読む 小手先の技術だけでは体が継続的に変わることはないということ