視力と姿勢の歪みの関係【歪みと対話する10の方法】その3 公開日:2018年2月7日 ハーブヨガをもっと詳しく!ハーブヨガマガジン姿勢美法 視力を適正に管理することはあなたの体の歪みにも大きく関係しています。 目は私たちの情報を仕入れる窓口として、とても重要なものです。 視覚情報は私たちの脳にインプットされる情報のうち、8割を占めるといわれています。 人は見 […] 続きを読む
つま先を浮かせる(浮き指)と姿勢が歪む 【歪みと対話する10の方法】その2 公開日:2018年2月6日 ハーブヨガをもっと詳しく!ハーブヨガマガジン姿勢美法 意外に気づきにくいのが、つま先を浮かせてしまう浮き指の状態です。 浮き指とは立った姿勢のときに足の指、特に親指が浮かんでしまう事を言います。 人間は従来、つま先、足の平、かかとの三点で体重を支えます。 しかし、浮き指の姿 […] 続きを読む
歯の健康状態やかみ合わせと姿勢の関係 【歪みと対話する10の方法】その1 公開日:2018年2月6日 ハーブヨガをもっと詳しく!ハーブヨガマガジン姿勢美法 まず、一番最初にご紹介するのは歯の健康状態です。 「え!?歯ですか?」と思われるかもしれませんが、歯の状態は私たちの心と体と関係性の健康に大きな影響を与えるのです。 もしくは歯の状態が健康であっても、かみ合わせが悪い場合 […] 続きを読む
歪みと対話する10の方法 はじめに「人の体の歪みの原因は○○だった!?」 更新日:2018年2月7日 公開日:2018年2月5日 ハーブヨガをもっと詳しく!ハーブヨガマガジン姿勢美法 最初に: 体は加齢に従って歪んでいきます。 歪みは私たちの個性ですが、しかし、同時に痛みや障害を引き起こす可能性もあります。 体の歪みを大幅に取るには、体の歪みを発生する原因を理解し、対話し、抑えていくことが必要になりま […] 続きを読む