ハーブヨガマガジン

ハーブヨガでは1日1回のお通じではまだまだ便秘!

あなたが1日3回のお通じを達成できるための方法をお伝えします!

続編もたくさんありますので、お楽しみに!

 

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※沖正弘先生の逸話は直弟子の一人である矢上裕先生の著作「自力整体」に記載されていました。

 

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生理痛が重いという方は、ひょっとしたら子宮内膜症かもしれませんよ。

日本に数百万人いるといわれている子宮内膜症とは、子宮内膜が子宮以外にも生じてしまう症状のことをいいます。

発生場所によっては、卵巣嚢腫を併発し ...

ハーブヨガをもっと詳しく!, ハーブヨガマガジン, 坐法(アーサナ)

喉の痛み、鼻水、目の痒みなど粘膜系の症状に悩まされている方も多いかもしれません。

なぜなら目下、花粉症の季節ですから!

夫の健太郎さんも、約10年前まではものすっごい花粉症でした。

まさに、目の痒み ...

体験談

私、宗冨美江の息子の小児喘息が自然治癒に至るまで

あなたに私、宗冨美江が人生の中でも特に影響の大きい体験をお伝えしたいと思います。
これはハーブヨガのコンセプトの元になっている体験です。
私の息子は2歳を目前にして小児ぜ ...