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「アート」の記事一覧

【Tune-in】ヨガ指導者やセラピストにこそ自然の観察が必須である理由

ヨガ指導者やセラピストにこそ自然の観察が必須である理由 人間の情報は大半が視覚から得られるといわれています。 だからこそ、観察力は指導力の要であるともいえるのです。 しかし、私たちは常に思い込みをもって世界に臨んでいるた […]

第5回 子どもに戻る「Tune-in」とは?

ハーブヨガは一回のセッションが様々な要素から成り立っています。 そこで、前回まではハーブヨガを学ぶに当たっての心がけを紹介しましたが、今回からはハーブヨガを構成するメソッドについて解説していきましょう。 Tune-inと […]