Tune-in, ハーブヨガの技法研究, ハーブヨガマガジン

ヨガ指導者やセラピストにこそ自然の観察が必須である理由

人間の情報は大半が視覚から得られるといわれています。

だからこそ、観察力は指導力の要であるともいえるのです。

しかし、私たちは常に思い込みをもって世界に臨ん ...

90日で体質と人生を変えるハーブヨガプログラム, ハーブヨガマガジン, 人生に恋する生活習慣

ハーブヨガは一回のセッションが様々な要素から成り立っています。

そこで、前回まではハーブヨガを学ぶに当たっての心がけを紹介しましたが、今回からはハーブヨガを構成するメソッドについて解説していきましょう。

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