
3月3日に開催した姿勢美法の講座をうけたAyanoさんからご感想を頂きました。
子宮力を上げる姿勢美カウンセリングクラスでは、その場で大きく心も体も変化するのをお手伝いします。
この講座は「一回の受講で本当に自分がガラリと変わるのを体感した講座」でした
姿勢美法の受講前と二時間の受講後とで、自分の姿勢、声の出し方、印象、話し方の違いを大きく感じ、とても感動しました。
動画と静止画でbefore 、afterを撮って下さるので、違いが体感だけでなく見た目でも感じられることができました。
私は普段緊張してうまく話せなく、講座の最初の自己紹介の動画の時もとても緊張してました。
それが講座後の時は緊張せずに声が出せました。
それだけでなく、声の出し方も変わりました。
歩き方もただ立ってる姿までもが姿勢美法を行うことにより、柔らかく優しい雰囲気になってました。
違いに自分自身でもびっくりしました。 先生はすぐに私が力が入ってることも、普段どんな感じかもすぐお分かりになりました。
力を抜くことの大事さと、具体的に日常どんなことをすれば良いかも教えて下さいました。
緊張しがちな自分や力が入ってしまうことに悩んでいましたので、一回の講座でも大きな変化がありましたので、今後教えて頂いたことを日常でも続けていくことが楽しみです。
先生は一人一人じっくり丁寧に教えて下さり、その人その人で異なるアドバイスをして下さるのでとても深く学ぶことができます。
楽しみながら、自分の姿勢を通じて自分の本質に向き合える貴重な時間でした。
二時間の講座で本当にガラリと印象も変化し、緊張しなくなる自分に出合うことができ、心から感謝致します。
力を抜く為に先生から教えて頂いた具体的なアドバイスや方法を日常でも楽しみながら行い習慣にしたいです。
そして自分でも普段感じていましたが、女性らしさが欠けているので姿勢美法を行い女性らしさを増していきたいと思います。
(おわり)
私はクラスの現場に立つと、普段では得られないインスピレーションを得ることができます。
生徒さんの体を前にすると、雷に打たれたような感覚でアイデアが生まれてきます。
そりゃあもう自分でも驚くようなことが内側から飛び出してくるのです。
「あんた、すごいこと言ってたね」と、クラスに同席していた健太郎さんがメモを取ります。
私の行っているのは、その人の持っている根源的なエネルギー源である子宮力に火を着けることです。
その結果、今回のAyanoさんのようなご感想をいただけるのではないかと感じているのです。
あなたにも是非体感して欲しいと願っております。

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。