
センター試験もはじまり、いよいよ受験シーズンですね。
受験生たちがこれまでの頑張りをしっかりと発揮できるような瞑想を公開しました!
>>YouTube動画「試験でこれまでの努力を最大限に発揮させるための瞑想」はこちら
自分自身もその感覚を覚えていますが、受験生は心がとても揺らぎやすいものです。
特に、試験の前には集中力がどうしても低下して、焦りを生んでしまうものです。
自分の潜在的な力を発揮できずに、空回りしたままで終わることもあるかもしれません。
こちらの瞑想を通じて自分の心と体を緩ませ、最大のポテンシャルが発揮できるようにしましょう。
この瞑想を行うと今までの努力を最大限に発揮させることができます。
受験生のお子さんをお持ちの方、知り合いにいらっしゃる方には是非おススメの瞑想です。
勿論、大人になってからもありとあらゆる場面で試験は続きます。
本番であなたの力を最大限に発揮するために是非、ご活用いただければ幸いです!

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。