ハーブヨガクラスには色んな特徴があります。 絵を描いたり、クラゲになったり、もちろん、ハーブボールを当ててみたり。 そして、最も変わっているプロセスがKotodama Workというものです。 これは姿勢美法のセッション … 続きを読む Kotodama Workのワークシートまとめ：Kotodama Workとは自分についての発見や気付きという快感を得るワーク