囚われからの解放!潜在意識の象と友だちになれた夏

こんにちは、yuriko.Oです。

この暑かった夏を、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか?

本当に、異常に暑かったですね、、

我が家の愛犬マロも、この暑さに伸びておりました。。

 

私は毎月のハーブヨガスタープランナーの音声講義を楽しみにしています。

7月のビジョンカードは「悪魔」

・自分が何に囚われているのか気づく

・自分が抱えている矛盾や葛藤に気づく

8月のビジョンカードは「ワンドの女王」

・決意と熱

・解放感

でした。

皆さまは何か囚われから解放されたり、何かを決意したでしょうか?

私の囚われからの脱却と、解放は

潜在意識の象くん」との出会いでした。

体験できたことをシェアさせていただきます。

 

私は7月生まれの獅子座なのですが、昔から獅子座の星占いや特徴などを見てもしっくり来た事がなく

むしろ正反対?と感じてきました。

リーダーシップがあり、派手

自分が主役でいることで輝く、、など

全く思いあたりません。。

ハーブヨガを通して、ホロスコープやタロットカードを学んでからは、

太陽星座は社会的なゴールの側面

月星座はプライベート的な側面

があると知り、なぜしっくり来なかったのかが良く分かりました。

私の月星座は牡牛座。

地道にコツコツ、ゆっくりマイペース

はい、しっくり来ます。。

同じようにスタープランナーで学んでからしっくり来た!という方、多いのではないでしょうか。

やはり夏生まれの獅子座な為か、私の好きな季節は夏。

夏に向かってワクワクして元気になり、冬になると途端に冬眠したくなります。。

夏のパワーを借りて、色々チャレンジしたい、夏を楽しみたい!という気持ちは毎年ムクムクと湧いてくるのですが

仕事や予定に追われ、気付くと秋になってしまっていることが多く

夏を満喫した!と五感全部が満足したことはこの10なん年かありませんでした。

私の囚われは何だろう?

矛盾や葛藤は何だろうか?

と質問を種植えしていたら、漠然と、ずっとチャレンジしたかったサーフィンをやってみよう。今年は海を満喫するぞ!

という思いが湧いてきました。

そこで、早速ワークブックに予定を書き込み、友達を巻き込んで、夏の遊び計画を立ててしまいました。

何かに後押しされるように、ワーッと決めてしまい、とてもスッキリした気持ちになったのを覚えています。

毎週のように発生した台風の影響で、すべて計画とおりには行きませんでしたが

SUPヨガ、サーフィンをそれぞれ楽しみました。

それはそれは気持ち良く、スッキリ新しい感覚でとっても楽しめました!

「いやぁ楽しかった、スッキリしたー」

と心から感じたのです。

それは、自然の中でヨガをしたり、海に入ってスッキリしたのもありますが、

質問のタネ植えから出て来た、体の芯からの答えを受け取って、計画を実行し、楽しかった経験ができたからなんだ!

とスーっと腑に落ちて分かったからなのです。

今までは、夏を楽しみたいという思いがありながら、頭のどこかでは

「仕事もしないで遊ぶなんて」

「毎年、夏は忙しいんだから自分の遊びの時間なんて取れっこない」

と決めつけて、本心の声を、体の声を、無視し続けてきていたのです。

そんな考えに囚われ、

行きたいのに行けない状況を自分で作り出す、矛盾と葛藤を抱えていました。

ハーブヨガを学んでから、潜在意識について良く分かったような気になっていましたが、

実際にはまじめに今までの私を維持し続けて、新しい行動や計画を立てる際にしっかりとブレーキをかけていたのでした。

しかし、スタープランナーを受講し続けてきて、毎月考える機会を与えてもらい

Tune-inやKotodamaworkを定期的に取り組んできたことで、

顕在意識」と「潜在意識」がうまく会話出来るようになり、行動が加速したのでしょう

一緒に「今ここ」を感じられたのでとってもスッキリしたのです。

あーそうか、なるほどー、、

まさしくどっしりと、腹に落ちました。

この体験は、私にとってとても大きな意味を持つ経験です。

この夏、私は獅子座を生きました!

自分が主役で楽しかったです!

 

今後、何をするにもきっと、すべて上手く行くと分かります。

自信過剰になった訳ではなく、、

例え、失敗したとしても、すべては行動をするから生まれるのであって、頭で考えて行動することを止めてしまえば、潜在意識を無視して、苦しめるだけ。

なんだか自然と、「潜在意識くん、今までごめんね」という思いが湧いてきました。

ハーブヨガミュージアムでの講義動画がとても分かりやすいので、繰り返し聞いていたのですが、

潜在意識と友達になる、私の中にいる象とお茶をくみ交わす」ことの意味が、

今ならよく分かり、もう、うんうん頷いて、「そうなんですよねー!」

「はい、大切ですよ!」

と相槌をうってしまいます。

自分の社会的なゴールを目指して行くのにも、体調を整えるのにも、

潜在意識とがっちりスクラムを組んで、楽しみながら進んでいくことが大切なんだと分かりました。

そうでないと、体は疲れ、潜在意識は擦り減り、話をする元気が無くなってしまいます。

仕方なく、痛みや病気を作り出し、必死になってサインを出すしか無くなってしまいます。。

私の中にいる象さんは、今、ニコニコ嬉しそうに一緒に居てくれています。

ありがとう。

今までゴメンね。

許してね。

愛しています。

これからも、お茶を飲みながら私の象さんとお話しを楽しんでいきます。

これからが楽しみになる、そんな熱い夏でした。

【9/2 日曜日】月のハーブヨガカウンセラー&コーチ養成コースのトライアル講座を開催します

月のハーブヨガカウンセラー&コーチ養成コースにお申込みを検討中の方限定で、トライアル講座を開講します!

ただし、トライアル講座の定員は3名様のみとなります。

「3人ってあまりにも少ないんじゃないの?」

そう思われるかもしれませんし、受講できなかった方には誠に申し訳ないのですが、正直に言いますと3人でも多すぎるぐらいなのです。

トライアル講座のためにはお一人お一人の体質を伺い最適なハーブボールを調合しご用意しておきます。

そして、講座中では養成講座に関心を頂いたお一人お一人からしっかりとお話を伺い、私たちのハーブヨガの解説をしっかりとさせて頂くためです。

限定3名様は先着順でのご案内となりますので、ご関心がある場合にはお早めにご予約のお問い合わせをください!

トライアル受付締切は8月31日までとなりますが、願書のご提出が必要ですのでお早めにお問い合わせください。

>>お申込み・お問い合わせはこちらのページからお願いいたします!

【完全予約制トライアル講座の詳細】

日時:9月2日 日曜日 18時~ (所要時間2時間程度)

場所:東京都中央区日本橋馬喰町1-3-3

今回の月のハーブヨガカウンセラー&コーチ養成コース消費税分割引の締め切りは8月31日までで、かつ定員が先着5名様です。

ただし、トライアルにご参加になった方のみは9月2日の日曜日中までにご決定いただければ奨学金適用にてお申込み頂けます。

受講料:ハーブボール代金含めて5000円

当日の内容:
月のハーブヨガクラス体験
ハーブボールを使って深い癒しのケア体験
月のハーブヨガカウンセラー&コーチ養成コースへの質疑応答
宗 冨美江担当指導による個別指導とご相談への対応

トライアル代金実質無料キャンペーンを適用します!

こちらはトライアル後に養成講座にご参加になる場合にはトライアル代金は受講料に含まれ、実質トライアル代金無料になるという制度です。

今回のトライアルにどうしてもご参加が難しい場合には、メールでの無料個別相談に応じさせていただきます。
ご連絡くださいませ。

今回の激レアなトライアル講座にご関心のある方、ご質問がある方は以下のリンク先のページの最下段にあるメールフォームよりお問い合わせください。

>>お申込み・お問い合わせはこちらのページからお願いいたします!

2018年8月30日 | カテゴリー : News | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

「生理中の心と体を癒す月のハーブヨガ」動画、大きな反響をいただいています

「生理中の心と体を癒す月のハーブヨガ」の動画、大きな反響をいただいています。

これまでにないペースで視聴回数が増えており驚きです。

ありがとうございます!

私たちが月のリズムで巡るハーブヨガの動画4週分を作成し公開するのには大きな目的があるからです。

ただ単に動画をみてハーブヨガを行ってもらうだけが目的ではありません。

ハーブヨガを日本全国に知ってもらおう!

そして日本全国にいる協会のハーブヨガセラピスト達からもっと深いハーブヨガを体験してもらうきっかけを作ろう!

という意図があるのです。

そして、実際に月のハーブヨガの講座にご参加になり、資格取得された場合にはYoutubeの月のハーブヨガ動画の解説欄にて、サロン情報を掲載することも可能です。

月のハーブヨガ4週分の動画は、これまでの私たちの動画の中でも特に愛を込めて制作しておりますから、観ただけでもスムーズに実践していただけるでしょう。

ただし、実際には動画をみただけではハーブヨガクラスで得られるような本物の効果を得るのが難しいというのも本当のところです。

クラスの中でなければ得られない点にハーブヨガの本物の効果と醍醐味があるのです。

それは、魂で共振するということです。

今回の月のハーブヨガというのは名前の通り、月の力に代表される女性性の神秘を解放するために作られています。

幸福になるためのカギ、それは口癖とあらゆる成功法則で伝えられます。

その口癖に代表される言霊の力を使ったヨガの英知がマントラなのです。

私がバンコクでクンダリーニヨガの指導者の学びを受けた時から、マントラの力の凄さに圧倒されました。

そして、昨年のインド修行の旅でも本場インドではマントラのヨガが主だっていることを目にし、やはりマントラの使い方を伝えていかなければならないと感じました。

この月のハーブヨガでは、これまでに公開してきていない高度なメソッドとしてブッダの慈悲の瞑想、マントラ声明(しょうみょう)、マントラと共に行う強いエネルギーワーク、マントラと手遊びの瞑想ワーク、歌と踊りなどなどが各週の中で紹介されていきます。

マントラという音のワークはより繊細な体の中で起こる波を意識する力が要求されます。

体全身が震えるのを感じ、自分自身から発せられる波が細胞の隅々まで響き渡るのを感じます。

また、一緒にマントラを唱える複数の人々とともに、更なる音の共鳴が起こることでそのマントラの持つ言霊のエネルギーが増すのです。

この繊細なマントラワークについては実際に細胞と細胞を震わせる場の中で体験することが大切です。

音という光のシャワーの中で魂が洗い流されるからです。

月のハーブヨガ指導者のためのカリキュラムでは、動画ではご紹介できない、クラスでしか体験できないメソッドの指導法を学びます。

例えば、複数人数でのマントラ倍音の波を感じる方法、歌と踊りをクラスで楽しむ指導法、ヒーリングサークルを生徒さんと一緒に作り、円になって真ん中にいる人を癒すエネルギーワークなどなどです。

ハーブヨガは遊びの中でこそ、力を発揮するものです。

理屈ではなく、一緒に魂を震わせること。

この中に真理に近づくヒントが隠されているのです。

あなた自身がハーブヨガを学びマントラの力を味方につけて光に溢れることで、その光を他者に分け与えて欲しいのです。

言葉の波、歌、踊りによる共振こそがヨガの本質といわれるリラ=遊びなのです。

2018年の下半期からは馬喰町では、ハーブヨガの外国人留学生を受け入れていきます。

その時には、協会会員となったあなたは、世界中から訪れる留学生やお客様たちと国籍や文化背景、言語すらも越えてつながる楽しさを味わっていただけます。

ハーブボールやヨガの知恵とともに、マントラや歌、踊りという遊びを通じて、一緒に魂を震わせませんか?

>>月のハーブヨガカウンセラー&コーチ養成コースはこちら

2018年8月29日 | カテゴリー : News | タグ : | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

Yuriko.O先生 横浜市&自由が丘

1 セラピスト名&サロン名

・Yuriko
・サロン名「Body Tuning Salon Onsa」
(ボディチューニングサロンオンサ)

2.ウェブサイト・ブログのURL

Yuriko先生のウェブサイト

Yuriko先生のブログ

3.セラピストのプロフィール&ミッション

私にとってハーブヨガとは私らしく生きることを思い出し、進むべき道に向け背中をそっと押してくれる指南書です。

アレルギー疾患や婦人科系のお悩みをお持ちの方へ、体質だからと諦めないでください!

症状は体からの大切なメッセージ、うまくコントロールする術を一緒に学びましょう。

私自身の体験から出来るアドバイスをさせていただきます。

自分で自分を病気にしない、私らしく生きる楽しさを分かち合いましょう!

私のクライアントさん・生徒さんからはこんな体験談を頂いています。

  • 心から体まで、全体を見直す良いきっかけとなりました。
  • 時間が経ってからも、体がポカポカ、頭はすっきりしてきている。
  • 気になっていた、脇のリンパがスッキリした!
  • kotodama work は、とても気になっている事についてだったのでビックリした。
  • リラックスした雰囲気の中だったので踏み込めた。

4.活動地域&クラスを行っている場所の所在地

・活動地域:横浜&自由が丘

・クラス開催場所:自由が丘のレンタルサロンレスピラール

所在地:東京都世田谷区奥沢 5-9-5

ハーブヨガイベント

8月25日(土曜日)

神戸のカフェコレリ(cafe kollere )にて

一日限りのワンコインリラクゼーションイベントを開催します‼︎

カフェコレリのレンタルスペースをきっかけに集う4人のセラピスト+カフェのオーナーさんでイベントを企画しました。

どれも、一回500円で体験していただける貴重な機会です。(画像2枚目)

ご予約優先ですので気になるイベントがございましたらお早目に(^^)

ハーブヨガクラスはじめます

ハーブヨガクラスはじめます

神戸で活動をはじめたセラピストの村中夕紀(むらなか ゆき)です。

ハーブヨガバンコク留学後、8月5日人生初のレンタルスペースを使ったモニタークラスを開催することができました。

古民家を改造したカフェコレリ(cafe kollere )の2階畳の間、四畳半からはじまるハーブヨガ。

ご参加いただいたN様から「ハーブヨガは初めてでしたが心地よくて面白かったです。笑顔で丁寧な感じもとても良かったです。ありがとうございました」とご感想をいただきました。

このようなお言葉をいただき大変嬉しゅうございます。

8月からカフェコレリcafe kollere 兵庫県神戸市中央区山本通3-8-12(詳しいアクセスはこちらhttp://m.kollere.webnode.jp/)でハーブヨガのクラスを開催していきますので、皆さまのご参加お待ちしております。

インスタグラムもはじめました。こちらにもクラスの案内を載せていますので、フォロー、いいね!よろしくお願いします。

https://www.instagram.com/jellyfish.yuki.muranaka/

8月19日(日)①10:15〜11:45②14:15〜15:45③16:15〜17:45

8月23日(木)①10:15〜11:45②14:15〜15:45③16:15〜17:45

8月26日(日)②14:15〜15:45③16:15〜17:45④18:15〜19:45

8月30日(木)②14:15〜15:45③16:15〜17:45④18:15〜19:45

8月31日(金)④18:15〜19:45

そして、、、実は8月25日にも、あるイベントの企画があります。また後日アップしますのでお楽しみに☘️

【ワンちゃんの心の声を聞くカウンセリング付き】ペットのための体質改善を応援する初代メンバーの受付は本日まで

ある日学校の帰り道、「キャンキャン」と鳴き声が聞こえてきました。

小さな子犬が泥だらけになって田んぼの側溝に落ちて助けを求めていました。

助けてあげると、私の後を追いかけてきました。

「家では飼ってもらえるはずはない」

とあきらめていたものの、内緒で家に連れて帰り、お風呂で洗ってあげました。

真っ白なまだフワフワの赤ちゃんの毛の残っている子犬でした。

両親に見せると、驚いたことに「いいよ」と即OKしてくれたのです。

その犬はロッキーと名付けられ、14年間、私の家で大切な家族として生活しました。

紀州犬という猟犬の犬種だったこともあり、プライドが高く、物静かな犬でした。

暑い日も、寒い日も、散歩をしたり、一緒に寝ころんだり、遊び相手になりました。

ロッキーは心臓の周りに水が何リットルも溜まってしまう病気にかかりました。

ロッキーが病気になりどんどん弱っていく日々の中、何かしてあげられないだろうか?

とただただもがく自分がいました。

そして、最期の時を迎えてしまいました。

あの頃の私はまだハーブボールどころか自然療法というものにすら出会っていませんでした。

まだロッキーが生きているころに、「ハーブボールで癒してあげたかったなー」。

そう悔やまれてなりません。

そんな思いをする飼い主の方を一人でも減らしたいのです。

ロッキーが死んだ後、今回のセラピー動画で活躍しているプーちゃんがやってきました。

それだって、もう14年も前の話です。

セラピー動画を製作して思うのは、こうやって愛犬と一緒に動画制作ができることがなんと嬉しいことだろうかということです。

ペットから癒されてばかりの私たちが、癒す側に回ること。

そして、愛犬をパートナーに癒しを伝える側に回ること。

そのプロセスを通じて、私はもっと心と体と関係性というものが分かるようになりました。

そして、もっと、ヨガの伝える感応というものが分かるようになったと思います。

「全国の飼い主さんと、そのワンちゃんの幸せに貢献してみよう。」

「まずはうちの愛犬の末永い健康に貢献しよう。」

「もっと信頼関係を構築したい」

「犬の経絡やエネルギーの流れについてもっと知りたい」

動機は何だってかまいません。

今、ワンちゃんを飼われている方、これから飼われることを検討されている方、私たちと一緒に歩いてみませんか?

初めの3名様のみ、私たちがご自宅まで出張指導いたします。

そして、あなたのワンちゃんの心の声を聞き、飼い主様との関係性について望診しカウンセリングの上、セラピー指導をさせていただきます。

ペットの考えていることをもっと深く知りたい方・もっと深く通じ合いたい方

自分自身とペットとの関係性について客観的に知り、もっと絆を深めたい方には是非このチャンスを活かしてみてください!

>>ワンちゃんのためのハーブボールSPAセラピー特設ページはこちらから

神戸にてハーブヨガモニタークラスを開催します!

神戸でハーブヨガモニタークラスを開催します。🧘‍♀️(完全予約制)🧘‍♀️

久しぶりの投稿、失礼いたします。

先日ハーブヨガバンコク留学に参加してきました。(留学中ハーブボール作りで疲れて横になっていた人物です)

帰国後、新たな第一歩として神戸のcafe kollere の2階のレンタルスペースにてハーブヨガのモニタークラスを開催します。

人生をもっと楽しみたい方、自身の心と体と対話してみたい方ぜひ、この機会に☘

参加者 絶賛募集中です😘

予約制ですので、お早めに下記のメールまで問い合わせください。

問い合わせ先 herbyoga.yuki@gmail.com

注、ハーブヨガは医療に代替するものではありません。ハーブ類にアレルギーのある方は参加をご遠慮ください。

(=´∀`)人(´∀`=)

 

合宿のハーブボール調合が本当に楽しかったです

バンコクのサロンでハーブボール作りを行いました。

合宿のために用意したタイハーブの調合はもちろんなのですが、今回はサプライズがありました。
実は、その日の朝、参加者の方がみんなで食べようと買ってきて下さったマンゴスチンの皮も材料にしました。
それから、サロンの庭で育てていたアロエも調合しました。
こんな風にその時の出会いと季節の旬や場の特性を生かした調合を私たちは何万通りでも作り出すことができます。
サクサクサクサク、ハーブを切って、トントントントン、ハーブを叩いて布に詰めます。
しっかりと形を整えたら、ハイ、特製ハーブボールの出来上がり!
実は、タイハーブを使っての調合作業はハーブのエネルギーを直接、全身全霊で受け止めるため、
反応としてドッと疲れがでて横にならなければいられない感覚になることがあります。
今回も参加者のお一人がそのような感覚になり、数時間寝たら、エネルギーがばっちりチャージされていたそうです!

今後は日本各地で素敵なハーブとの出会いをしていけることを楽しみにしています。

また、世界各地でも今後はご縁のあった土地とつながり、その土地でトレーナーたちと一緒に何かのイベントや講座の開催などしていけることに心からワクワクしています。
タイ合宿も残すところ、あと1日です。
もう数日間の合宿で参加者の皆さんたちの気の体が開放されているのが分かります。
ちょっとしたことに意識が敏感に刺激されているのです。
1週間、毎日毎日大量の気づきの渦の中で笑いと涙に包まれています。

平成最後の夏だからこそ、古い自分の殻を脱ぐためにやって欲しいKotodamaワーク

今でも信じられませんが今年の夏が平成最後の夏になります。

平成が始まった時、なんと新しい響きだろう!

どんな風にこの日本は変化していくのだろう?

そして、この新しい時代を生きる私たちはどんな未来を築いていくのだろう?

そんな希望でワクワクした頃を思い出します。

早いもので平成も30年経過し、最後の年を迎えています。

平成の大事件であるオウム真理教の死刑囚の執行をするなど、平成のことは平成の内に整理を進める流れがそこかしこで起きています。

新しい元号が始まる時、それは新たな日本が生まれ直す時です。

日本人はこの元号という呪術的なものと数千年もの間、共に生き続けている世界でも稀有なスピリチュアルな民族なのです。

元号はそれこそ、時代の意識という強い言霊を持っているといえるでしょう。

私たち日本人は平成という魂をもった元号に今年さよならし、新しい魂をもった元号をお迎えすることになります。

新しいものが生まれ育ち始めるためには、古いものに整理をつけていかなければなりません。

整理という言葉よりは清算という方が適しているでしょう。

それが自分の半身を切られるような痛みを感じる大切なことやモノであったとしても、重すぎて前に進めなくなるくらいなら切り捨てなければなりません。

平成のことは平成のうちに。

だから、平成最後の夏、私はあなたにやって欲しいKotodamaワークがあるのです。

平成の間にできたあなたの古い殻を脱ぎ捨てるために膠着(こうちゃく)状態に気づくKotodamaワーク

  • Q1 平成が終わるにあたって、あなたがやり残していると感じることは何でしょうか?もしあるなら、いくつありますか?
  • Q2 あなたがしがらみのようにして抱えていることや長い間引きずってきたことはありますか?もしあるならいくつあるでしょう?
  • Q3 もし1と2のワークで出てきた答えを断ち切ったり、清算できるとしたらどんな痛みが生まれるでしょうか?

このワークはまさしく、平成が終わるこの夏のタイミングで行うのがベストであり、やることに今しか意味がないものでもあります。

なぜなら通常、人間は自分自身の膠着状態を意識して気づくことが難しいものです。

膠着状態とは、あっちに行きたいのに進めない。手放したいのに手放せず執着してしまう。という状態のことです。

また、膠着状態というものは、通常誰でも複数もっているものです。

普通にしていると、膠着状態を意識することすらできないのです。

それを理解するためにはどうすればいいのか?

そのカギについては、明日、お話しましょう!

まず、今日は、このKotodamaワークに取り組んでみてくださいね。