大好きなヨガを深めたい。

ヨガを深めることで、スピリチュアルな世界をもっと味わいたい。

自分自身の魂と対話するような瞬間が、ヨガを通じてならできるんじゃないだろうか?

でも、一般的なヨガの学びではなにか足りない気がする…。

そんな思いで、あなたはこのページに辿り着いたのではないでしょうか?

ようこそ、いらっしゃいました!

私は宗 冨美江(むね ふみえ)と申します。

私は夫の宗健太郎と夫婦でハーブヨガという新しいスタイルのヨガを開発・指導し、2009年よりヨガの指導者養成講座をはじめました。

これまでにたくさんの書籍を出版し、現在では日本人だけでなく、外国人の実践者もたくさんいます。

※英語でのハーブヨガのインタビュー動画は上の画像をクリックしてみてくださいね!

私たちは長年のヨガ指導者を育成する経験の中で気づいたことをYouTubeでシェアしています。

その中でも、以下の「ヨガインストラクターになってはいけない」という動画がありがいたいことに沢山の方に見ていただいています。

この動画、正直言って、プチ炎上しているといってもいいぐらい、賛否両論を頂いています(笑)

「ヨガインストラクターになってはないけない!」なんて言うんじゃない!

なんて見識のある方から反感をいただくこともしばしばです。

確かにその通りかもしれません。

あなたがもしも気分を悪くされたなら、ごめんなさい。

でも、反感を買うようなことを敢えて言っているのにも理由があるんです。

それはただアーサナだけをしているだけでは決してスピリチュアルな力を身につけたり、それを通じて世界と対話したりすることはできないからです。

ヨガの目的って何だろう?

それでは、一緒に考えていきましょう。

あなたにとってヨガの目的って何でしょうか?

あなたはヨガを通じて、何を得たいのでしょうか?

柔軟でしなやかな美しい体でしょうか?

ストレスを解消して淀みのない心を手に入れることでしょうか?

 

確かにそのとおりだと私も思います。

ヨガを行うことで美しくなる。

ヨガを行うことでしなやかな精神が手に入る。

そのとおりです。

でも、それだけはないと私は考えています。

ヨガを行うことで、不思議な世界、スピリチュアルな世界をもっと堪能できる。

私は敢えてそう伝えたいと思います。

ヨガを通じて私たちは自分の見えない世界とつながることができるのです。

はっきり言うなら、ヨガを通じて、森や、木や、石や、神社仏閣の精霊や、仏像や、空間の気と対話できる能力が身につくということです。

え!?

自然と対話する?

神様や仏像と対話する?

そんなの怪しい!

怪しすぎる!

そんなふうに思ってしまうかしれません。

たしかにそうです。

普通のヨガ指導者はそんなことを教えられません。

現代の欧米から輸入された形だけのヨガとスピリチュアルな本物のヨガとは似て非なるものになっているからです。

欧米からスポーツの一種として日本に導入されヨガとして普及しているものの多くのは、単なる運動としてのヨガです。

それらの形だけのヨガ運動ではヨガ本来の目的を達成できないと考えているのです。

私たちが敢えてこんな「怪しい」ことを言う理由

実を言うと、これは別段、怪しい話ではありません。

ヨガの第一の聖典であるヨガーストラの冒頭で「ヨガとは自我(見るもの)と世界(見られるもの)とをつなげることである」と解説しています。

つまり、ヨガを行うということは世界のありとあらゆるものと対話することと言えるんです。

運動やストレス解消だけを目的にしているものは、実質的にはヨガのメソッドを借りているだけであって、ヨガそのものではないんです。

しかし、それでもです。

私たちの内側には色んな声がうずまきました。

「こんなこと言ってもいいんだろうか?」

「誰も理解してくれないんじゃないだろうか?」

「魂とつながるなんて怪しすぎるんだろうか?」

ですから、目に見えない世界とつながることがヨガなんだと声を上げるのには大きな勇気がいりました。

そんなことは自分だけが楽しんでいればいいんだと思っていました。

しかし、私達がヨガを教えると以下のような声を次々に頂いてきたのです。

本当にたくさんの方が奇跡的なエピソードを伝えてくださいました。

  • 諦めていたのに妊娠できた
  • パートナーとの関係が修復された
  • 自分に自信を持って発言できるようになった
  • 手術するはずだったガンが治癒していた

こんな心と体と関係性が変化した!という声を毎日のように頂いています。

なぜこのような現象が実際に起こるのか私達も当初は驚きました。

でも実は、人間を超えた目に見えない不思議な世界と対話する姿勢があるからこそ、劇的な体質改善・人生改善は達成されるのだと今では確信しているのです。

私たちがそれでもこの智恵をあなたとシェアしたい理由

30年と4ヶ月続いた平成も終わり、元号は令和と移り変わりました。

多くの未来学者がこれからの30年で人類はこれまで以上の変革に立たされると説いています。

私たちも日本は特に大きな変化が現れざるを得ないと確信しています。

これまで私たちが当たり前だと思っていた家族像も、仕事像も、性別像も一気に崩れ変わっていく30年間です。

その時代に対応したヨガを伝えたい!

そこで、これまで行ってこなかったまったく新しい枠組みでヨガを伝えていこうと決意しました。

それは見えない世界とつながるためのヨガ。

そして、不思議な世界と対話するためのヨガです。

怪しい?

怖い?

漫画みたい?

昔ばなしみたい?

でも、何より面白そうでしょ?

そう、不思議な世界というのは文句なしに面白いんです。

子どものようにどきどき、わくわくして、世界と向き合うことができます。

そして、対話法さえ分かれば、どんな人でも世界中のもののけと遊ぶことができるんです。

以下では私たちが提唱する、新しい時代のためのヨガを大笑いしながら体験するプログラムをご紹介します。

まずはお読み頂ければ幸いです!

第一回ハーブヨガチャネリング・クエストLevel1講座を開講いたします!

こちらの講座の目的はそのままズバリ、不思議な世界とつながる能力を鍛える講座です。

チャネリングとは対象とつながる力のこと。

それを一緒に探求(クエスト)しようというのがこの講座です。

一人ひとりが子供に戻って思い思いの妖怪やもののけたちを発見し、対話してみようというチャレンジを楽しむための講座です。

実は不思議な体験をしたことがあるという方!

自分の中の第6感を磨いていきたいという密かな思いのある方!

大歓迎です!

この講座の中では一人ひとりの赤ちゃんの頃のような純粋な欲求を大切にします。

どんな好奇心もリスペクトを持って迎え入れられます。

目の前に広がる不思議な世界を一緒に旅してみませんか?

チャネリングクエストで得られること

とは言っても

不思議な世界とつながることができたからって私にどんな意味があるっていうの?

と、感じてしまい、中々一歩を踏み出せない方も多いと思います。

ハーブヨガチャネリングクエストを通じて得られるメリットは以下のとおりです:

・心と身体が安定する
・インスピレーションを得ることができる
・ヨガが深まる
・ストレス耐性がつく
・女性性が安定し婦人科系の状態が向上する
・コミュニケーション能力が高まり、人間関係も向上する
・行動力が飛躍する
・自分本来の魂と対話につながる
・死を深く理解できる

あなたのライフスタイルに起こる変化

チャネリングを探求していくことで、あなたの日常にどのような変化が現れるのか、その一例を挙げましょう。

プライベートな深い問題の解決・解消

・病の本当の意味がわかる
・子供の病気の意味がわかる
・人災や天災が自分の人生の転換点に与える意味がわかる
・親の病・親の死などが与える意味を知り成長できる
・仏像に向き合うことで自分の症状の意味がわかるようになる

人間関係が変わる

・人間関係の確執の解消につながるアイデアが異世界との対話から得られる
・偶然出会う人や生き物に自分のこれからのビジョンが現れるようになる
・出会いたいと望んできた運命の出会いへの扉が開く

場所の気を読める

・話題の場所や人気スポットの熱狂の理由がわかるようになる
・引越し、模様替えを自分の体の反応に基づき行えるのでよりよい生活ができる

旅行が変わる

・これまでただ行けば運気が上がると思っていた神社仏閣の深い楽しみ方がわかる
・あなたの旅先で得られる気づきがもっと多重になる
・パワースポットの気をもっと繊細に感じられる

アート鑑賞や創作活動が変わる

・アートをより深いレベルで楽しめるようになる
・インスピレーションが降りてきやすくなる

動物や植物との関係が変わる

・ペットの内面と対話できる
・ペットと気の体で対話できる
・観察眼が鍛えられる
・育てている植物と対話により絆が深まりより良い世話ができる

あなたがチャネリングを探求することで得られることは、実はダイレクトにあなたの人生を豊かにするのです。

どうです、ワクワクしてきたでしょ?

チャネリングクエストで鍛える2つの能力

この不思議な世界とつながる力を鍛えることはヨガの2つの力が鍵になります。

実はハーブヨガが最も得意とする分野なのです。

グラウンディング:地球につながる力

1つ目はグラウンディングです。
これは地球の軸とがっちりと結びつく能力です。
心と身体を地球に深く根ざして揺るがない強さを身に着けます。
精神や肉体の強さと連携しています。

チャネリング:宇宙につながる力

2つ目にチャネリングです。

これは宇宙と結びつき、インスピレーションを下ろす能力です。

現実を変えるアイデアや想像力のための能力です。

これらの手法は現代版ヨガではほぼ削ぎ落とされています。

なぜなら、現代のヨガでは自然と対話したり神仏と対話するという本来のヨガの目的は巧妙に無視されてきたからです。

自分との対話とは、本来、神仏や自然という自分より大きな存在があって始めて成り立つのです。

それは梵我一如というヨガ本来の目的、アートマンとブラフマンのつながりという点を見ても明らかなのです。

これまでのハーブヨガのメソッドとはどのように違いますか?

確かに疑問に思って当然だと思いますので、解説をしたいと思います。

これまでのハーブヨガのメソッドとは基本的に癒やしのためのメソッドでしたが、今回、身につけるチャネリングは感覚を鍛えるメソッドなのです。

Tune-inとは癒やしの力

まず、癒やしとはどんなプロセスでしょうか?
癒やしとは傷ついた状態から回復するプロセスです。
これは体はもちろん、心であっても同じで、傷ついた過去の記憶や感情を癒やすことができるのです。

例えば、ハーブヨガのTune-inでは自分自身の好きなように連想ゲームのようにして絵をつなげていきます。
これは自分自身の内側にある子どもの心を抑圧せずに解放するプロセスです。

Tune-inのプロセスを通じて、私たちの内側にいる子ども(過去の記憶)が癒やされ、その結果、心がすっと楽になるんですね。

チャネリングとは鍛える力

今回、身につけるチャネリングという能力は癒やしの能力ではありません。
では何が目的なのかと言うと、ずばり、あなたの内側にある対話する力(インスピレーション)を鍛えることにあります。
陰性方向がTune-inなら、こちらは陽性方向であるとも言えます。

通常、インスピレーションや想像力とはもって生まれた才能とか、あるいは偶然といわれるもので決定されると思われがちです。
しかし、実際には一定のプロセスを行うことで、インスピレーションが降りることを促進することもできるのです。

うさん臭いチャネリングを超える!

チャネリングと聞くと、どうしもて怪しい・怖い・うさん臭いイメージがあるかもしれません。
実際、私自身がそうでした。
チャネラーなんて聞くと、眉唾で疑ってしまうこともしばしばでした。

しかし、過去の日本人の文献、過去の中国人・インド人の文献を読むに従って、どう考えても、彼らは何かが見えていたと言わざるをえないのです。
それは「見えるから偉い!」とかそんなものではありません。
現代の私たちとは対象を観察したり、発見したりするプロセスが異なるというだけです。

このプログラムではそんな古代人たちの姿勢を21世紀の編集能力を通じて、ブラッシュアップして身につけていきます。
その結果、これまでは漫然と眺めていたアート作品や仏像が魂を得たように踊りだしたり、寺社仏閣の持つ力強さを感じることができます。
自然に触れ合うときでも、ただ癒やされるだけでなく、自分自身が自然と一体化するのを感じ、一緒に呼吸することができます。

瞑想とチャネリングの違いは何ですか?

これはとても良い質問なんです以下にそれぞれについて解説していきましょう。

瞑想とは自己対話の技術

瞑想は自分自身を観察し対話するための技術です。

具体的には、自分自身から沸き起こる無価値感、ネガティブな言葉や思考にアンテナを巡らせ、

自分自身に刺さった矢を早い段階で引き抜き、手当をすることで愛情深く幸せな状態を作るための技術です。

また、高ぶりも低迷も自分より大きな宇宙の中でゼロリセットする作用をもたらします。

瞑想は自分というものを整えるという点では、チャネリングのベースとなる技術に違いありません。

チャネリングとは外の世界と対話する技術

チャネリングとは、自分以外の対象の波を観察し対話するための技術です。

チャネリングは具体的にどんな対象物に対して行うことができるかというと、土地、空間、人、モノについてです。

こういった自分以外の外部の対象が自分に対してネガティブな波動をもたらしているのか、ポジティブな波動をもたらしているのかを見極める技術がチャネリングです。

チャネリングの致命的なパワー

例えば、瞑想を行う場の気、これを見極めて実践しなければ、瞑想自体の効果がなくなってしまう場合もあります。

その意味では、瞑想の技術を発揮する上でも、チャネリングは実はとても大切なのです。

事実、現実とはとても残酷で、世の中にはケガレチという場が存在しているのです。

これはどんな瞑想の達人でもこのケガレチに入ってしまったらその影響を凌駕することはできません。

ケガレチには、ただ近づかない、近づいてしまったら一刻も早くその場を立ち去る、それしかできないのです。

ただし、そこがケガレチだと気づくことは一定のトレーニングがないとできません。

でも、その判断は誰でも一定の技術を身につければできるようになります。

これだけでも、あなたの人生にはとても大きなプラスをもたらしてくれるでしょう。

あなたが、セラピーサロンを行ったり、ヨガクラスを指導していたらどうでしょうか?

サロンの場所を選ぶ際にそこが落ち着かない場所だったり、人を苛立たせる場所だったり、

ましてやケガレチを選んでしまったら最悪な結果になることは保証できるでしょう。

設備も一流、内装もバッチリ、セラピストの腕も確かなサロンが潰れる背景には、チャネリングを通じて分かる、場所の気が関わっています。

ですから、実は、サロンを開く時に一番気をつけなければならないのは、この場所の気でもあるのです。

さらに、チャネリングの力がどのような時に具体的に役立つかを、人生の中で大きなわかりやすい例としてお答えすると、

ズバリ、恋愛の対象者、結婚相手を見極めたい時、

ズバリ、家や土地を購入する時、引っ越す時、リフォームやリノベーションを行う時、

ズバリ、結婚式場選び、サロン選びなど空間を見極めたい時、

などなどのシチュエーションです。


今回の講座で、これらを全部マスターできるようになるか?

正直にいいますが、それは難しいでしょう。

なぜなら、チャネリングはとても奥が深いものだからです。

しかし、自分の人生にとってプラスな場所や人、マイナスな場所や人の区別は一定の技術を身につければ誰でも身に着けられるようになります。

今回の講座では、チャネリングクエストLevel1としてその基礎部分を楽しさを味わいながら学ぶことに主眼を当てます。

講座の中でハーブヨガの技法であるチャクラの活性や瞑想法を、チャネリングを磨くという視点でも身につけることができます。

それはあなたがどのような職業についていたとしても役にたちます。

この講座の主眼は、ただただ、役立つためのノウハウを身につけるだけでなくて、身近な場所に潜む、

私達を見守るポジティブな存在たちと友達になることを一番の目的に据えたいと思っています。

なぜなら、真我にふれるためには、「この目的に役立てたい!」という我を捨てない限り、近づくことはできないからです。

講座のカリキュラム

 

講座のコンセプト

こちらの講座は瞑想をひたすら行うなどの座学中心のプログラムではありません。
実際に外に出て木と対話したり、場の気を読んでみたり、神社に行ってみたりと、アクティブな講座内容です。
ゲームのように一つ一つのワークをチャレンジすることで、あなたはもののけとの対話を深めていくことができます。

チャレンジすること一覧:

  • 神社を訪れて、その場にいる精霊と対話する
  • 仏像と向き合って、自分の体の歪みを発見する
  • 動物と向き合って、自分の心の緊張を発見する
  • 真我と呼ばれる、束縛から外れた私を体験する
  • 自分の持っている第六感を覚醒させる

などなど、世界中でここでしか行っていない内容を一気に集中して体験してもらいます。

人によって生まれ持っているチャネルが異なりますので、その適正を発見していくワークも行います。

参加者の適性に応じて、絵や踊りや楽器といったアート的な要素を活用することで5感と6感をフルに磨くことができます。

さらには、マントラやヤントラといったインドの智恵も総動員します。

講座のカリキュラム:

カリキュラム1

世界と対話するTune-in 五感のワーク
自然の中にもののけを見つけよう
心と体の関係 -脱力と軸-
グラウンディングとアーサナ・プラーナヤーマ・マントラ 1
チャクラを通じてグラウンディングする
ハーブボールでチャクラとつながる
真我とは
チャネリングクエスト 1
仏像と対話してみよう

カリキュラム2

Tune-inの深め方
ネガティブな気を逸らす方法
グラウンディングとアーサナ・プラーナヤーマ・マントラ 2
空間の気を読む -ケガレチとイヤシロチ-
食べ物の気をいただく
真我と体
チャネリングクエスト2
神社でもののけに会おう

※この講座はヨガを深めるための基礎を身に着けますが、指導法を学ぶ講座ではありません。

講座の概要:日程・場所・受講料

講座名

ハーブヨガチャネリング・クエストLevel1資格認定講座

講座の目的

ハーブヨガの実践を通じて真我に出会い、神社仏閣や草木と対話する力、自分の心と体と対話する力を身に着けます。

講座の日程:6月と8月のいずれかをお選び頂けます(※どちらも1日間)

6月期:6月6日→1日開催

8月期:8月31日→1日開催を予定

講座の場所

東京都中央区日本橋馬喰町1-3-3

※天候によって外出したり、寺社でのフィールドワークを行います

受講料

25000円+税(税込27000円)

※こちらの講座には年会費は発生しません

受講料の意味:

25万円じゃなくて、2万5千円ですか!?

はい、そのとおりです。

ものすごい智恵を学びますから、これまでの私たちの講座の受講料からすると数倍は頂いてもおかしくはないほどの内容です。

しかし、たくさんのバックグラウンドを持った方にご参加いただきたいと願っています。

そのため、2日間でこの受講料なのです。

お申し込みの場合にプレゼントします!

この講座にご参加の方には、あっと驚くものをプレゼントします。

それは、あなたのホロスコープに基づいたチャネル開発を後押しするための音声レクチャーです。

これはあなただけのためのレクチャーを一人一人に録音します。

人は生まれた日付に応じて、得意とする感覚が異なります。

体で感じるのが得意な人、言葉が得意な人など、様々です。

これを示すのがホロスコープでもあり、これを読み解きながら、一人一人に最適なチャネル開発法をプレゼントします。

これは第一回目として今回限りの特典となりますことをご承知おきください。

資格認定について

こちらの講座にはKotodamaワークはございますが必須提出課題はございません。
また認定試験はございません。
講座日程にご参加になった方にはハーブヨガチャネリング・クエストLevel1資格認定講座修了証をお渡しいたします。

あなたの質問に答えます!

Question:霊感ゼロの私でも参加して意味があるの?

これまでにいわゆる不思議な体験など全くない、という方こそご参加頂きたく思います。

私達は誰でも不思議な世界とつながる力を持っていると考えております。

子供は誰でもチャネリングしています。その力を思い出していく形で実践していくのがこの講座です。

五感の中の得意なチャネルが人によって違いますのでまずは自分にあったチャネルを見極め磨く方法を学びます。

Question:いわゆる霊感体質とはどう違うの?

いわゆる霊感体質の方は本人の意思とは別に「見えてしまう」という人がいます。

この場合、壊れたラジオのように勝手にいろんなものを拾ってしまっているだけになっています。

何かが見えたり、聞こえたりしても生活にプラスにすることができていない状態です。

この講座で目指すのは、しっかりとグラウンディングする力を身に着けることを第一にします。

不思議な世界とつながる力はチャネリングだけだという印象があるかもしれません。

しかし、大事なのはヨガ的なグラウンディングの能力なのです。

意思をもって対象とアクセスする力を養い、不思議な世界との対話が自分のインスピレーションとなり心・体・人間関係にプラスに働くように役立てる方法を学びます。

Question:チャネリングは風水ですか?

いいえ、風水の元になっているものがチャネリングです。

チャネリングができる人が場の気を読んで、チャネリングができなくても、外さない空間づくりをするためのノウハウが風水なのです。

しかし、風水はもののけは見ません。

もののけを見る心は、日本人のものです。

トトロの世界ですから。

この講座の主眼は、ただただ、役立つためのノウハウを身につけるだけでなくて、身近な場所に潜む、

私達を見守るポジティブな存在たちと友達になることを一番の目的に据えたいと思っています。

なぜなら、真我にふれるためには、「この目的に役立てたい!」という我を捨てない限り、近づくことはできないからです。

我を捨てる一番カンタンな方法が、何度も言うように子供のように遊ぼうとする姿勢なのです。

遊ぼうとする邪気のない心が、邪気を寄せ付けない波動を自分自身にもたらしてもくれます。

Question:特定の宗教や信仰と関係がありますか?

いいえ、特定の宗教との関係は一切、ありません。

この講座の姿勢は特定の宗教や信心を必要とするものでも、強要するものでもありません。

古代の日本人にとって、見えないものと対話することは皆が行っていたことですし、日本のアートや文化の源流になっています。

源氏物語も、禅の芸術も、すべて人間を超えたものとの対話を扱っています。

そして、まだまだ日本にはごく当然のこととして根付いているものでもあります。

例えば、初詣に行ったり、寺院を参拝したり、おみくじを買ったり、酉の市で熊手を買ったりします。

これって、本当はとても呪術的で怪しいことだったりします。

それでも、日本人の多くは何の疑問もなく、神社仏閣を受け入れていますよね。

それらの背景にあるものを理解し技術として意識的に日常の中で役立てる方法を学びます。

私たちが伝えたいのは、こういった日本人特有の神様・仏様との対話の方法であり、自然との対話の方法なのです。

Q&A:通信講座でも学べますか?

通信でも当日の動画で内容を学んでいただけます。※修了証のお渡しは日程出席者に限らせていただきます。

ご質問やお申し込み方法は?

こちらの講座を受講することは、あなたが日本という国に生まれてきた意味を理解することになります。

令和元年を迎え時代の転換点に立った今、子供の頃に戻って、自分自身の魂の冒険をすることで、真我に出会う体験をしましょう。

少女の頃の沸き立つような好奇心を大人になるにつれ、常識という鎧で封印してしまったあの頃のときめきを取り戻してみませんか?

講座内容にご関心のある方は以下のメールフォームよりお申し込みください。

あなたと一緒に不思議な世界を探求できることを楽しみにしています!

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ワクワクが止まらないヨガ指導&ヨガクラス運営法講座

あなたがヨガに出会った以上はこの学びを徹底的に活かしきって欲しい。

なぜならヨガにはあまりにもたくさんのメリットがあるからです。

  • 脳を若返らせポジティブな感情でいられるようになる
  • 今の自分の幸せに感謝することができる
  • 女性の体のバランスを整え若さを保てる

じゃあ、ヨガを毎日そして、一生ワクワクしながら活かし続けるにはどうしたらよいのでしょうか?

実は、あなたがワクワクしているだけでは不十分なんです。

あなたがあなたの周りの人をワクワクさせる必要があるんです。

人間は周りの人がワクワクしているのを感じた時にその本当の素晴らしさを実感できるのです。

だけどそれは昨日のメールでもお伝えましたが、ヨガクラスをアーサナの発表の場にしているだけでは不十分なんです。

生徒さんに合わせて、クラスを進化させないのであればズバリ言うと劣化していくだけなのです。

そのために私は決断しました。

あなたが一生、ヨガ指導を通じてあなたの人生に恋をするための方法を伝えることをです。

その名も「生徒のハートに火をつけろ!ワクワクが止まらないヨガ指導&ヨガクラス運営法講座」です。

この講座を受けたあなたは、ズバリこうなります。

これから資格取得する方は、半年後にはヨガで他者をワクワクさせ始めることができるようになるでしょう。

すでに教え始めている方は、もっともっと生徒さんをワクワクさせ続け、あなたの指導に触れれば触れるほど継続的に感動が伝わるクラスができるようになります。

そして必ず日常の中で他者とヨガの輝きを活かせるようになります。

ヨガの指導の根幹に必要なもの、それは生徒さんの日常の中でヨガを活かしてもらう指導なのです。

しかし、一回教えて終わりでは学びは消え去ってしまいます。

だからこそ、継続的に教える機会を持って日常を応援しなければなりません。

ヨガクラスという非日常体験こそが、生徒さんの日常を応援する唯一の機会なのですから。

ヨガの知恵は関係性の中で活かすものです。

そしてヨガの知恵は関係性の中でしか実を結ばないのです。

だから、人と人の間にあるヨガ指導をあなたにはワクワクしながら続けて欲しいのです。

一人一人をしっかり指導する少人数制講座です

こちらの講座は超実践的な講座です。

一人ひとりのバックグラウンドに応じて、お一人お一人からまず現在の状況をお聞きして異なる事前課題を用意します。

講座の中では、その場で課題を実演してシェアとフィードバックを受けていきます。

カリキュラムのポイント

講座であなたが身につける大きなポイントは4つです。

1 日常の中でハーブヨガ指導を自動的に磨く10のヒント

教わることで教える秘密のテクニックを習得します。
本人は教わっていると気づかずに学び、こちらも教えることを意識せず学ぶ姿勢で相手と対峙する指導法です。
ハーブヨガが日常の中でスパークする瞬間は毎日の中で実はたくさんあります。
朝、日中、夕方、夜、お風呂上がり、眠る前などなど、身近な人とヨガ指導で輝くための実践の仕方を身に着けます。

2 生徒をワクワクのメリーゴランドに乗せる3大要素

あなたは一回のクラスの中でどれだけ生徒をワクワクさせていますか?
このカリキュラムでは実際にヨガクラスを行いながら、気づきをどのように入れるのかを学び、
どのように生徒の課題をみつけ、宿題を出すのかまでをしっかり身につけます。
生徒さんたちがあなたのクラスの中で何回笑っている?
何回ハッとしている?
生徒さんはあなたのクラスでメモをとっている?

3 生徒に成長を実感させるシンプルで力強い方法とは?

あなたのクラスに生徒が通い続ける理由は自分の成長を明らかに実感するからです。
この成長の実感とはどのように引き出されるのでしょうか?
答えはとてもシンプルな方法にあります。
生徒の内観を促しそれを形にして示す方法を学びましょう。

4 単発ではなくて定期的に通ってもらう仕組みづくりのヒントとは?

一回ずつのクラスができるようになったら、生徒さんに定期的に通ってもらって、もっともっとハーブヨガの素晴らしさを実感してもらいましょう。

お祭りのような一回限りのヨガクラスをやってみるのは楽しいけれど、継続的に続けなければハーブヨガの学びは実を結ばなくなってしまいます。

そのためには生徒さんに定期的に通ってもらうための仕組みを用意することが大切です。

リピート率を上げるためには?

そのための仕組み化のテクニックも学びます。
「また来たい」という人が次の予約をしてくれない本当の理由。
どうしたら次につながるのか?

継続的に通ってもらうことを避けている自分、恐れている自分に気づき手放すワーク、あなたのヨガクラスにワクワクが止まらなくなるためのSeeding瞑想でヨガ指導者として生まれ変わろう!

講座の概要

こちらの講座はヨガの流派を越えて活かせる内容になっております。

ハーブヨガ指導に的を絞って開講するのは9月が最初で最後となります。

※こちらの講座は1日でみっちり指導力をあげる講座です。

プレ課題

学びの段階に応じて出される課題が異なっています。
実際に準備をしていただいて、講座の際に実演することで何倍も学習効果を高めます。

開催日時

全ての流派のヨガ指導者向け:7月23日火曜日 10時から16時ころまで

ハーブヨガ学習者向け:9月14日土曜日 10時から16時ころまで

お申し込み後、プレ課題のためのワークをお送りします。

お一人ずつ課題を把握して講座日程までの個別の課題を宗夫妻より伝えられます。

※年に数回しか行われない講座ですので日程は現時点では調整可能です。この日程で難しい場合にはまずはご相談くださいませ。

受講料

5万円+税→3万円+税(税金3万2400円)

先行申し込み特典

鳥蝶GREENのサロン経営術講座の音声講義をプレゼント

6月7日の金曜日までにお申し込みの方に限り、過去に開催された伝説の講座、鳥蝶GREENのサロン経営術講座の一部をプレゼントします。

こちら、過去には30万円の受講料を頂いて開催したコンサルティング講座なのです。

こちらは少人数制で、実際にサロンを立ち上げたい!とお考えの生徒さんに、
ヨガサロンを運営するとは?という視点からレクチャーしていった講座です。

もっとも、広告やPRについてなどは時代とともに古くなった部分もあります。
しかし、その中でも第一回目と第二回目の講義については今聞いても役に立ちます。
そこで、この1回目と2回目の音声講義と副読資料をプレゼントします。

それでも、ボリュームは合わせて、4時間超のボリュームです。

第1回 ヨガサロン経営があなたの人生にもたらすものは何だろう:2時間53分
& 第2回 あなたのプロフィールを磨こう:1時間32分

Q&A この講座はハーブヨガセラピスト養成講座とどう違うのでしょうか?

ハーブヨガセラピスト養成講座では、ヨガオケをマスターすることを主眼に70分のハーブヨガクラスの指導法を学ぶ講座です。

こちらの講座では、ヨガクラスの仕組みづくりである運営法についてお伝えします。

単発のイベント的な指導だけではなく、継続的にハーブヨガ指導をライフワークにしていくには、生徒さんのやる気を引き出し、リピーターを育てる具体的な運営についての理解が必要不可欠です。

今回の講座はあなた自身の指導力を磨き、魅力的なクラスの仕組みづくりについて知っていただく絶好の機会です。
また、ハーブヨガ指導について特化するのは最初で最後の機会です。

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 2019年9月 その他

ご質問がある場合には以下にご記入ください。

先日、東京都大塚の魅と美サロンの額賀史子さんから、クライアント様のハーブボールヘッドSPAセラピーの体験談をいただきました。

その内容があまりにも驚くようなものだったのでYoutube動画でシェアさせていただきます!

こちらでは2つの体験談を紹介させていただいています。

一つはパーキンソン氏病の方、もう一つは手術で子宮を切除された方の2つのケースです。

脳へのリラクゼーションと、頭部とつながる子宮への癒やしへの驚くべき実例です。

ハーブボールヘッドSPAセラピーの持つ深い癒やしのパワーに私達自身、感銘を受けた内容となります。

ぜひ、こちらのYoutube動画をご覧くださいませ!

>>ハーブボールヘッドSPAセラピスト養成講座の詳細はこちら

「ハーブボールを導入してみたいけれど、お手軽な方法はないかしら?」

「お客様の妊活を応援するためにハーブボールは使えないかな?」

「ハーブボールを取り入れるにはどうしたら良いの?」

ハーブボールはアジアのリゾートを代表する一流SPAで導入されているセラピーです。

そのため、自分のサロンに導入するのは難しそうと思われる方もいらっしゃると思います。

ご安心ください!

私達はあなたのニーズに応じて、ハーブボールの導入を応援するために3つの方法を提案します。

ハーブボールSPAセラピーの書籍を読む

まず、一番シンプルな方法がこちらです。

私達、宗冨美江と健太郎はハーブボールの第一人者として、世界ではじめてのハーブボールについての専門書籍を出版しています。

こちらの書籍は専門書ですので、ハーブボールの施術方法やセルフケアの方法といった使い方だけではなく、ハーブボールの理論的な背景まで解説しています。

ハーブボールを効果的に活用するために、セラピストはどのような体の捉え方をするのか、どのような姿勢でクライアントさんに望むべきなのかについて解説しています。

カラーページもたくさんありますので、奥深いハーブボールの世界を探求できると思います。

こちらは1400円+税となっています。

※ハーブボールの作り方も読者プレゼント動画にて解説しています。

ハーブボール2個お試しパックでハーブボールの気持ちよさや使い方を確認する

すぐにでもハーブボールを使って体感してみたい!

そんな方におすすめなのが、この方法です。

お客様に提供するにしても、まずは自分自身が使ってみたいものですよね。

私達がAmazonにて販売している子宮力温活ハーブボールを使用してみて、その触感や香りを確認することができます。

ご自身やご家族で楽しんで使ってみましょう。

あるいはクライアントさんにお試しとして使用されるのもおすすめです。

また、オフィスに導入されたい場合にもまずはお試しパックから導入をおすすめします。

ご感想も頂いています:

こちらは2個パックで1650円ですので、お試しにはぴったりです。

Amazon Prime会員の方は送料無料で最短翌日に送付されます。

>>子宮力温活ハーブボールのAmazonページはこちら

hハーブボールついては私達のYoutube動画で解説していますので、ぜひ、ご覧ください。

ハーブボールの卸売りパッケージを導入する

お試しの2個パックで「いいな」と思われたら、ぜひ、卸売りパッケージをお買い求めください。

こちらは10個入りで6500円+税となっています。

一般的なハーブボールよりもリーズナブルなお値段で10回分の施術に使用できます。

こちらは6月よりAmazonでも販売開始を予定しています。

ご自身のサロンの温活メニューとしてハーブボールを取り入れてみることができます。

※私達のハーブボールは複数のお客様に対して、1個のハーブボールを使い回すことはできません。お一人お一人に新しいハーブボールを使うことが、衛生面から見ても安心・安全なハーブボールの運用であると考えています。

ハーブボールの素晴らしさを最大限に活かす施術を導入するには?

もっともっと技術を身に着けたい方には、講座で学ばれることもおすすめです。

講座には通信コースと通学コースの2つを私達はご用意しています。

通信コースで学ぶ

通信コースの特徴はずばり、婦人科系を癒やすハーブボールボディの40分と70分のメニューをそのままサロンにインストールできることです。

ハーブボールの技術を身につけることは当然ですが、それ以上にサロンで導入するための時間配分を学びましょう。

この位置に何分当てて、この位置に何分当てるを学ぶことはサービスとして、お客様に提供するに当たってとても大事なことですよね。

通信講座には動画でしっかり学べます。

さらに、カラー写真たっぷりの資料も付属します。

さらに、こちらの通信コースでは施術方法を身につけるために、スクーリングとして実際に実技を学ぶことができます。

映像だけではどうしてもわからない部分をサポートしていますので、沢山のご支持を頂いています。

通信コースについてはこちらの動画を参考にしてくださいね:

※こちらの通信コースはモニター課題のみで資格認定を受けられます。

通学の正会員コースで学ぶ

もう一つのハーブボールを学ぶための講座が、国際ハーブボール協会の正会員として参加するハーブボールSPAセラピスト養成講座です。

こちらの最大の特徴は実技の見極め試験を受けて認定を得ることにあります。

セラピストとして、クライアントさんとどんな間合いで施術するべきか、圧力の強さはどれぐらいが適当かなど、通学スタイルでなければどうしても学べない部分を学びます。

こちらは少人数で学びますのでわからない部分もしっかりとフォローしていきます。

また、正会員として活動するということはその後の協会からのサポートもずっと続くということもあります。

具体的にはサロン運営についてのコンサルティングをふくむフォローが年会費のみで受けられます。

コンサルティング・フォローの一例:

  • あなたのセラピストとしての向上とあなたのクライアント様の体質改善について宗代表がサポート
  • 会員サポートとして食美法レクチャーQ&A
  • あなたのサロンを協会メルマガ、ウェブサイトで告知、動画取材

協会会員のためのサポート

正会員として学ばれる場合には、東京での開催だけでなく地方出張講座のリクエストも受付しています。

※こちらの正会員コースは筆記試験・実技試験の2つの試験が課せら、より実践的な技術の見極めを審査します。

正会員コースについて学ばれる場合には、ぜひ、こちらの額賀史子さんのインタビューをご参考にされてください!

さらなるアドバンスを学ぶ

ハーブボールのセラピーは全身のボディセラピーだけではありません。

女性であれば美と健康の象徴である胸の位置を優しく癒やすのに効果的です。

また、ヘッドに使うことで人生の3分の1である眠りを強力に推進することができるのです。

美胸SPAセラピーを学ぶ

現在、日本でも乳がんの生涯罹患率は上昇傾向にあります。

日本人女性の30~64歳では、死亡原因のトップとして乳がんがあげられているほどです。

ハーブボールをつうじて胸を優しく癒やすことは、乳がんのチェックにもつながることでしょう。

さらに健康面だけでなく、胸の位置に気血を回すことでバストアップも可能にするのがこの美胸セラピーです。

ヘッドSPAセラピーを学ぶ

こちらは肩から上を癒やすための講座で、緊張を解し、神経を癒やすセラピーで、施術中に眠ってしまう方が続出する内容になっています。

また、頭部は婦人科系とも密接につながっている部位であると東洋では考えます。

そのため、この部位を癒やすことは婦人科系の気血水のバランスを改善することにもつながります。

ワンコのためのセラピーを学ぶ

私達、宗夫妻は2匹の犬と、1匹の猫、2羽のインコも飼っており、家族同然だと考えています。

ペットたちに末永く健康でいてほしいという思いから、ハーブボールを使用したセラピーを紹介しています。

講座として学べるのは、ワンコ向けのハーブボールの施術方法についてです。

理論的な背景については以下の動画で解説しています。

お子さんが風邪ひいた、下痢や便秘をしている、アレルギーをもっている、小児喘息で呼吸が苦しそう。

私たちの息子も風邪をひいたり、お腹を壊したり、とても大変な時期がありました。

苦しむ子供の顔を見ながら、できることなら代わってあげたい!そんなふうに思ってしまいますよね。

こんな時におすすめなのが、ハーブボール。

ハーブボールを使うことで、すごく簡単にお子さんに自然な手当てをすることができるのです。

こちらの記事では私達がYoutubeにて公開している人気動画を更に詳しく解説いたします!

はじめに

ハーブボールは日々の疲れを癒やし、全身のエネルギーバランスを改善することに効果的です。しかも、あなたの健康だけでなく、あなたのお子さんの健康管理や体質改善にも役立てることができます。

主な効果は次のとおりです:

  • 体質改善をしたい時
  • 強い体になってほしい時
  • 季節の変わり目に体調の変化に備えたい
  • 絆を深めたい

こちらの記事ではその中でも、風邪の時に特に行う方法をご紹介します!

補足:ハーブボールの準備について

ハーブボールは大変熱くなります。そのため施術する際には必ずタオルで包んでください(※)。そして、「熱かったら言ってね」「きもちいい?」とコミュニケーションをしながら施術しましょう。また、当てるときには圧力をかけすぎないようにしましょう

※動画ではわかりやすさのために、適温にしたハーブボールをタオルに包まずに使用しています。

背中側から当てる方法

人間には経絡というエネルギーの流れがあると中国医学では考えます。
これらのうち、背中側には督脈といって、私達のエネルギーを監督する働きがある経絡が流れています。
そのためまずは背中側からセラピーをしていきましょう。

ただし、闇雲に背骨に当てても効果は限定的です。
そんな時におすすめなのがインドのヨガ・アーユルヴェーダの考え方である、チャクラに沿ってあてるもの。

この動画では第二チャクラから第5チャクラまでをゆっくりとじんわりと温圧していきます。
それぞれのチャクラに当てた場合に期待できる効果は以下のようになります。

丹田のチャクラ

背骨と骨盤がクロスするポイント。お腹の状態を整えて、全身のエネルギーのもとをつくります。お通じ・排尿などのデトックスの改善効果があります

みぞおちのチャクラ

みぞおちの裏側。胃腸の調子を整えます。胃痛や胃下垂、膨満感、ストレスの軽減にも効果的です。

胸のチャクラ

肩甲骨の間。呼吸の状態を整えます。ぜんそくや咳の軽減にも効果的です。

喉元のチャクラ:

首の後ろ。喉の状態を整えます。咳や痰、扁桃腺などの炎症を効果的に癒やします。

お腹側からも施術しましょう

チャクラは表面ではなく、その人の深層の次元にあります。
お腹側からもハーブボールをあてることで、より効率的に全身のエネルギーバランスを改善できます。

肝臓の手当て

右胸の下側に位置する肝臓は数百種類の機能を持つ、働き者の臓器です。
日本の自然療法では肝臓を温めることで癒やすことができると考えます。
この臓器をハーブボールで温圧することで、肝臓に気血を回すことができます。
肝臓は真正面からだけでなく、側面からも当てると効果的です。

おわりに

いかがだったでしょうか?
今回はハーブボールをつかって、お子さんの体質改善をする方法をお伝えしました。
こちらの記事の内容は動画でも解説していますので、ぜひ、参考にしてくださいね!

アラフォーからバストアップをしたいけれど何から始めればいいの?
色んな方法があって途方に暮れてしまう人も多いかもしれません。

確かに、バストアップするためにはエクササイズや食事や姿勢も大事です。
でも、それ以上にある習慣が鍵を握っているのです。
このコラムではバストアップのための秘密の習慣について解説します。

はじめに

私、宗 冨美江はこれまで沢山の方の体質改善のお手伝いをしてきました。
その中で気づいたのは、もっと女性らしい体つきになりたい、ふくよかになりたいという声がとても多いということです。
その声にお答えするために私は独自の方法を編み出し、私を含めてたくさんの方がバストアップを達成してきました。

バストアップの鍵は『愛情を溢れ出させる習慣』にあり!

それではまず、女性はバストアップのはどこにあるのかを解説します。

バストアップするためには胸の位置に気血をいかせることが大切です。
この位置が温まり、適切な栄養が行き届くことによって胸がふくよかになるからです。

もし、ここの位置が冷えていると、適切な栄養は届かずバストアップは難しくなります。

じゃあ、胸の部位に気血をいかせるにはどうしたらいいでしょうか?
インドのヨガアーユルヴェーダでは胸の中央にあるハートチャクラ(第四チャクラ)がつまっていると胸の部位に気血が行かないと考えます。

それではこのハートチャクラを充実させるにはどうすればいいのでしょうか?
このハートチャクラ、別名では愛情のチャクラとも言われます。
つまり、簡単に言えば愛情を発揮させることでハートチャクラは充実し、その結果、バストアップするのです。

でも、愛情なんてどうやって発揮するの?

しかし、愛情を溢れ出させるなんて言われてもどうしたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。
確かに愛情を他人に示そうなんて言われても、なかなか素直に行動に移せないかもしれません。
この習慣とは最初のうちは人間でなくても大丈夫なのです。

植物でも、ペット、生き物など、身近な存在に愛情を発揮してみましょう!

身近なペットをかわいがって愛情の実践をしましょう

それではペットを通じて愛情を溢れ出させる習慣を解説します。
まずは子どもに戻ってただただ可愛がるというものです。
しかし、ちょっと触って終わりでは不十分。

相手がどこを気持ちよく感じているのかをしっかりと観察しましょう。
相手の注文をしっかりと把握して、気持ちよくし触ってあげましょう。

バストアップのためにはペットからもかわいがってもらいましょう

さらに愛情を溢れ出させるには、可愛がっているだけではなくて、自分も可愛がられましょう。

愛情を与え合うことによって、あなたのハートチャクラは活性化し、女性ホルモンも活発化していきます。
そのけっか、あなたの胸の位置まで気血が充実し、バストアップが進んでいくのです。

さいごに

いかがだったでしょうか?
今回はアラフォーからバストアップするための女性ホルモンを爆上げする習慣の秘訣について解説しました。
こちらの記事の内容はYoutube動画でも解説しています。
バストアップのための動画はたくさんございますので、ぜひ、チャンネル登録をしてお役立てくださいね!

妊活をこれから始めようと思っている方のためのハーブヨガをご紹介します。

ハーブボールを丹田・恥骨・会陰の三か所にじわーっと当てていくことで、女性の子宮全体を温め、内側からの子宮力を高めます。

クイズです。

先日、ハーブヨガを行うときに大事な要素について動画でお伝えしました。

それは何だったでしょうか?

・・・・

答えは『呼吸への意識』です。

呼吸は生きている限り、必ずしていることだからこそ、意識を傾けるわけですね。

そして、それに続くもう一つの大事な要素について本日、アップしました。

ハーブヨガの効果を100倍にも千倍にも押し上げるもう一つの大事な大事な要素、それは観想です。

これについては書籍でも、メルマガでも、そしてもちろん、他の動画でもお伝えしてきましたが、

この動画では観想と体の働きについてピンポイントで解説しています。

この観想という言葉は耳慣れないかもしれませんが、実を言うと、観想(サンカルパ)を鍛えることは古代からのヨガを行う目的でもあるのです。

これからハーブボールの学び、ハーブヨガの学びを始めようと思っていらっしゃる方も、

もうすでに始めていらっしゃる方も、ぜひ、学びの羅針盤としてご活用下さい。

日々のお仕事のストレスは溜め込んで発散するよりも、その都度、小出しに発散して心を手当することが大切です。

そこで、昨日はこの瞑想法を作成し配信させていただきました。

こちらは、日々、たくさんの業務を抱える中で頭が一杯になっていて、なかなか次の仕事に集中できなかったり、体が強張り疲れが出てきたときに私自身が実践しています。

忙しい時こそ、癒やしの時間を小刻みにでも持つことを死守しています。

そうでなければ結局は仕事の質を落としてしまいますから。

この瞑想法を行うと、どんなときでも自然と一体化し、地球につながっていることを思い出させてもらえます。

まるで母なる地球にすべてを受け止めてもらって子供のように抱きかかえられながらリラックスしている気分になれるのです。

だから、多忙なあなたにこそ、仕事の合間に実践してください。

【デトックス呼吸法】仕事の合間に60秒でストレスリリース瞑想

この動画ではあなたが60秒間でストレスリリース瞑想ができるようになるコツをお伝えしています。

昨年から、いつでもどこでも行える瞑想についての動画をどんどんアップしていまして、こちらで記念すべき10本目の動画となりました。
(※実際には月のハーブヨガにもたくさんの瞑想法を収録していますが)

ハーブヨガの瞑想法は100本以上ありますので、ますますパワーアップしてやっていこうと思っているところです。

そして、私達の協会では瞑想について学ぶハーブヨガメディテーションセラピスト養成講座を今年の1つの目玉として開催します。

意外に思われるかもしれませんが、瞑想だけを専門的に扱うのはこれがはじめての講座となります。

こちらでは瞑想を通じて自分自身と向き合い、ご家族や生徒さん・クライアントさんの具体的なお悩みに対して最適な瞑想をアドバイスするための能力を身に着けます。
実は、このような学びの機会は協会正会員の方のみに提供しているものです。

基礎をしっかりと抑えた方たちだからこそ、さらに役立てられる学びを背景まで理解しながら様々なシチュエーションに応用するための秘訣を学び、他者にアドバイスできるようになるスキルを磨いていくためです。

この講座、ハーブヨガを学んでいる会員様だけでなく、ハーブボールSPAセラピーを学んでいる会員様がご参加になれるアドバンス講座なのです。

「素晴らしい学びの機会を提供してくださりとても感謝しています」

と、講座で学ぶ機会を提供する度に次々に会員様たちがおっしゃってくださるので、とても光栄かつ、しみじみと幸せを噛み締めております。

アドバンス講座を通じて、色んな人と出会い、さらなる学びを深めることで自分自身の幅を広げていけることも協会の醍醐味ですから。

ぜひ、こちらの動画をお役立て下さいませ。

最近は根を詰めて勉強に励んでいた中1の息子が、

「最近、夜中にお腹がガスっぽく張って目がさめるんだ」

と嘆いていました。

張り詰めた上半身の緊張が寝る前に残っていると寝苦しくて目が覚めるのです。

こんな状態って辛いですよね。

だから、以下の瞑想レクチャーを急遽作成して、息子と一緒に昨夜、寝る前に実践してみました。

ジワーン、ジワーン、ジワーン・・・と指先に感じるエネルギーの流れがいつもの瞑想以上の強さがありました。

こりゃ、いい感じかも。と素敵な予感に満ちていました。

一晩経ってどうでしょう!?

今朝、息子はいつもよりも早い時間に足取りも軽快に輝くような笑顔で起きてきたのです!

いつもはダルそうでいつまでも自分から起きてこないのに・・・。

「昨日の瞑想が効いたみたいよ!」

と嬉しそうでした。

なるほど、こりゃすごい。

ここまでテキメンに効くとは。

夜寝る前にしっかり緊張を抜き取っておくことは、熟睡安眠の要だ、と改めて思いました。

緊張が体に残っているばっかりに、せっかくの睡眠の質がボロボロになってしまうんです。

これでは、体がきちんと修復されませんから、ましてや成長期の子供にとってはマイナスです。

また、大人になってからもお肌や髪の新陳代謝を促進させたければ睡眠の質を上げることが大切ですよね。

だから、是非とも昨夜私達が作った瞑想法の動画を実践してみてください。

※動画でピースサインと言っていますが、これはVサイン、つまりじゃんけんのチョキの手のことです。

たったの5分程度で体が一変しますよ。