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ハーブヨガマジック4月19日体験談

はじめまして。

ハーブヨガアカデミー2018を受講している

村中夕紀です。(写真の一番左)

4月19日ハーブヨガマジッククラスに参加したときの体験について。(体験談は個人的なものです。個人差があることをご了承ください)

今回、初めて宗夫妻が開催するハーブヨガクラスに参加し、初の楽器&お面を使ったワークを体験しました。

もう、いったいいつぶりだろう、、、

宗夫妻の奏でる太鼓のリズムに合わせてスキップしたり、キツネのお面を被ってみんなで気を送りあったり、私たちは非日常の世界を味わっているんだということを、心と体で感じました。

どこか懐かしい感覚、、、

幼い頃の記憶や感覚がよみがえりました。

かつて、幼稚園のお庭で、友だちとただただ楽しくスキップしていたころの私に再び会うことができたのです。

そして、改めてハーブヨガはとても楽しいと感じました。

日々、ハーブヨガアカデミーの課題や通学講座に関することで、内容を覚えたり、課題をこなすことばかりに焦点がいきがちで、ハーブヨガを楽しみ、自分の心と体と対話することが疎かになっていたと気づかされました。

近頃、日常生活に中々ハーブヨガが定着しなくて、やきもきしたり、新しいことをするとき、自信がなくなってくよくよ悩んだり、こちらの体験談(初投稿)の文章もあーでもないこーでもないと書いたり消したり書いたり消したり、、、そうする内に3日間もかかってしまいました(笑)

これからも、少しずつではありますが投稿していきたいと思いますので、よろしくお願いします。

ハーブボールKIZUNAちゃんのご感想&イベント出店情報

~心も体も元気&Happyに!幸せの種まきのお手伝い~

アトリエ百和(yuwa)の新井百合子です。

定期的にイベント出店をしています。

・ハーブボールSPAセラピーのご紹介

・ハーブボールKIZUNAちゃんのご紹介と販売

・パステルアートWS

などをメインに展開しています。

先日、イベントでハーブボールKIZUNAちゃんをご購入頂いたkazuko様から

感想を頂きましたので、紹介いたします。

◆ハーブボールを購入した理由

→肩こりがひどい為と、タイで体験したハーブボールが良かったため。

◆ハーブボールを使用する方は?

→本人

◆ハーブボールKIZUNAちゃんを使用してみて、いかがでしたか?

また、体のどの部位に当てましたか?(差支えのない範囲でお答えください)

→首 、肩

◆今後、使用してみたいブレンドのハーブボールはありますか?(冷えをとりたい、疲れ目に効く、リラックスなど)

→疲れ目に効く、目の周りを温めるのがあれば欲しい

目の疲れを感じられるとのことで、お顔にも使用できるハーブボールのご紹介をさせて頂きました。

また、花粉症の症状にもお困りとのことでしたので、肝臓、肩甲骨の間など、ハーブボールを当てると良い

部位などをお伝えしました。

「すごく気持ちよかった~」という感想も頂くことができて、嬉しく思います。ありがとうございました。

手軽に電子レンジで温められて、100回程使えるハーブボールKIZUNAちゃんは、セルフケアの強い味方です!

ぜひ、たくさんの方に、その魅力を知ってほしいと思っています。

イベントでは、直接お会いして、お話しできますので

・ハーブボールとは、どんなもの?

・オーガニックを選ぶのは何故?

・ハーブボールSPAセラピーってどんなことをするの?

・ハーブヨガって何?

・ワークショップやモニタークラスのご案内

など、疑問や質問にお答えしています。

直接、サロンに予約を入れて、セラピーを受けるのは不安…という方も、ぜひイベントで

気軽に声を掛けて頂きたいと思います。

今後の、アトリエ百和(yuwa)イベント出店情報

★4月8日(日)相模原市民桜祭りと同時開催 西門ミニイベント

10:00~15:00

神奈川県相模原市中央区相模原6-24-6

最寄り駅・JR横浜線相模原駅

神奈中バスグリーンプラザ バス停の目の前

★4月10日(火)プチ・マルシェ

10:00~15:00

神奈川県相模原市緑区橋本6-2-1 シティ・プラザはしもと内

ソレイユさがみ(イオン橋本6F)

JR横浜線・京王相模原線 橋本駅北口すぐそば

★5月8日(火)プチ・マルシェ 時間場所は4月のプチ・マルシェと同じです。

★5月13日(日)天使のゆめ8thアニバーサリーフェスタ

10:00~15:00

神奈川県相模原市緑区下九沢1521-6(駐車場有)

★6月3日(日)第3回相模原カフェ

10:30~15:30

相模原教育会館1F

神奈川県相模原市中央区富士見6-6-13(駐車場有)

※西門ミニイベントと、天使のゆめ アニバーサリーフェスタ以外のイベントでは

ハーブボールのお試しミニセラピーを体験して頂けます(※事前予約が必要です

出店ブースの様子↓ 毎回、ブースのレイアウトを工夫しています。


 

 

 

 

 

 

 

パンフレットや、分かりやすくまとめたボードなども、用意しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひ、お手に取って、ハーブボールの魅力に触れてみてください。

アトリエ百和(yuwa) の新井百合子です。

自宅サロンや、イベント出店をメインに活動しています。
よろしくお願いいたします。

夏の日差しで疲れた体をリセットしたい方のキッチン食事ワーク

夏の日差しで疲れた体をリセットしたい方のキッチン食事ワーク

>>りこ先生の過去のワークショップの様子はこちら!

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講座の概要

1 オーガニックハーブでリラックス瞑想
2 体にうれしい食事の仕方講座
3 キッチンランチ
アサイーball
デトックススムージー
石川県取り寄せ海藻
玄米がゆ→京都からお取り寄せ有機玄米
浅漬物
羅漢果茶

 

講座詳細:

【開催日程】 9月17日月曜日 10:15~12:45

【定員】6名

【場所】 小田急線向ヶ丘遊園駅 wood side
※駅まで送迎あり

【担当講師】 りこ先生

【参加費】 5000円

LinkIcon講座へのお申し込みはコチラから!

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。
2015年9月7日 | カテゴリー : イベント情報 | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事