【最新版】実話から学ぶヨガ資格の落とし穴【人気記事】

国際ハーブヨガ協会代表の宗 冨美江(むね ふみえ)と申します。

正直言ってズボラで病弱な主婦だった私。

写真:2006年に生後8か月の子供を抱えている私

そんな自分を成長させるために一念発起してヨガ資格講座で学びました。

そして、試行錯誤しながら夢の自宅サロンを開いてたくさんの生徒さんに愛されるようになった実体験をここだけでお話しします。

でも、そこに至るために、私はたくさんの落とし穴に落ち、その上いくつもの地雷まで踏んできました。

これからヨガを仕事にするあなたはこの落とし穴にはまる必要はありません。

なぜなら、私がこのページにその落とし穴のありかを一つ一つお教えするからです。

なんで、あんたがそんな大事なこと、無料で教えるのさ?

何か裏があるんじゃないの?

あなたはきっとこういうでしょう。

私がここでわざわざ秘密ともいえるような裏話を公開するには理由があります。

なぜなら、ヨガ資格の落とし穴の中には、「人生経験として学びになったからいいや」と思える失敗ばかりではないからです。

特に女性の場合、取返しがつかないといえるような健康や人生にとって重大な落とし穴も含まれているのです。

ヨガをライフワークにしてきた私の10年間の経験の中で、たくさんのヨガの指導者の悩みにも寄り添ってきました。

それらの悩みの解決策や予防策を知っている私だからこそ、これ以上、失敗する人を増やしたくないのです。

今、希望に満ちてヨガの道に踏み出そうとする方に、もっともっとワクワクする夢を描いて欲しいのです。

私自身、失敗もしましたが、それ以上のたくさんの喜びを得てきました。

そして、その喜びをもっともっとシェアし、多くの方に伝えていって欲しいのです。

 

私はヨガスタジオ勤務や出張ヨガクラスなど様々な経験を経てから 2008年サロンを開きました。

写真:赤ちゃんとママのためのヨガとアーユルヴェーダのワークショップを開催

試行錯誤の結果、私のサロンは地元のメディアだけでなく海外メディアからも取材を受けるようになりました。

1年半後には書籍出版という夢を叶えることができました。

そして、これまでたくさんのヨガセラピストやトレーナーたちを育ててきました。

ここで挙げる例は、すべて私自身の実体験または、私が触れ合った実際の人物の実体験です。

あなたがヨガ資格で落とし穴にはまる前にこの実話を参考にして、最高にハッピーなヨガライフをお送りください!

また、志をもってヨガ資格講座のスクールを開催している方にとっては、あなたの資格講座を抜本的に成長させるヒントになる内容です。

なぜわざわざライバルにヒントを明かすようなことをするのかというと、私たちだけでヨガ業界を盛り上げているだけでは限界があるからです。

ヨガという素晴らしいメソッドとご縁を持ったみんなが一緒に向上していけることを祈っています。

 

ヨガ資格の落とし穴1 ヨガ資格は、なぜタンスの肥やしになってしまうのか?

私がヨガ資格講座を受けて一番怖いと思ったことは、ヨガ資格講座を出た後に実際にヨガ資格を使い始める人はほとんどいないという事実です。

私がバンコクで養成講座を受けた時には、世界中から参加者が2~30人いましたが、講座を終えて実際に教え始める人は私を含めて2~3人程度でした。

たったの1割

実にほとんどの人が資格をタンスの肥やしにしてしまっているのです。

お金も時間も労力も投資して一生懸命取った資格なのに、それじゃあ、あまりにもったいないですよね。

なぜ、そんな不思議な現象が起きてしまうのでしょう。

私自身が感じたり、回りの方を観察して思ったことがあります。

それは多くのヨガの養成講座ではヨガクラス1回分60分から90分をたった一人で指導できるようになることまで身につかないということです。

クラスをどんな風に初めて、どんなプロセスを経て、終了まで指導すればいいのか、実践的に身に着けることが出来ないのです。

大抵は、ヨガの知識や技術を詰め込みはするけれど、実技の5分から10分程度の指導法の実技を身に着けるだけで講座を修了してしまうのです。

講座で得た膨大な知識をたった60分程度にまとめて指導するということはいかに難しいか、卒業した後にみな痛感しボーゼンとします。

あるいは、60分という時間が人によっては果てしなく長く感じてしまうでしょう。

60分もの間、何をどう指導すればいいのか、人前に出たら真っ白になってしまうのです。

どんなに自信のある人でも、資格取得後に、自分ひとりの力でヨガクラス1回分を責任をもって教え始めるのは恐怖以外の何物でもないんです。

また、講座ではマントラ、ウォーミングアップ、瞑想、アーサナ、リラクゼーション、食事のヒントや習慣化のポイントなどそれぞれをバラバラに学びます。

しかし、一回のクラスの中でどのタイミングでどの順番でどのように行うのか、と流れの中で自分が説明できるようになることで実際、本当に使える知恵になります。

ただの断片的な知識など、時間の経過とともに脳裏から消えてしまいます。

バラバラに実践するよりも効果的な方法が一回のクラスなわけですから。

逆に言うと、60分程度の長さをプロセスで指導できるくらいまで身に着けられなければ、実際のところ、自分ひとりが家庭で行うためのヨガすら習慣にできないのです。

せっかく大金と長い時間を学びに費やしたというのに、これじゃ最悪ですよね。

これがヨガ資格の最初にして最大の落とし穴なのです。

 

「タンスの肥やし」の落とし穴を回避するには?

じゃあ、どうすればこの落とし穴を回避できるのかというと、ずばり、「どんな試験をしていますか?」とヨガスクールに尋ねることです。

自分の苦い経験を元にカリキュラムを作成している私たちの運営する養成講座の場合、資格取得のためには75分間の実技試験を行います。

ずばり、参加者一人ひとりが75分間のヨガクラスを丸々指導しているところを試験するのです。

一つ一つの技術の確かさはもちろんのこと、どのタイミングで、どんな説明が必要なのか、どの順番で行うことに意味があるのかまでをトレーナーが確認します。

また技術や知識だけでなく、声の大きさ、アイコンタクト、生徒さんへの触れ方、声のかけ方、姿勢、立ち位置、などなど細かいところまでチェックを受けるのです。

また、試験は一発合格のような不確かなものでは使えるようになりません。

私たちの場合、モニタークラス10回を認定要件としています。

確かに、一人あたり、5分か10分程度の実技試験のみで合格させてしまえば、資格証を出す側は大変ラクです。

ただし、私たちは資格証を受け取った方に恥をかいて欲しくないのです。

ですから、流れ作業的に合格させるなど恐ろしくてできません。

しかし、一回にたとえ数人しか育てることができなかったとしてもしっかりと一人ひとりに目をかけて、技術を伝達し、自信を持って指導できるところまで応援したいのです。

そうでなければ、言葉は悪いですが、使えない資格証をバラ撒いているだけになってしまうのですから。

モニタークラスの生徒さんは、ご家族でもいいですし、友人や知人でも構いません。

ただし、回を追うごとに初めて会う方にも指導する経験を持ちたいものです。

75分のクラスを10回繰り返し行う中で、指導技術を血肉に落とし込むことが出来ます。

また、それだけでなく、本格的に指導を始める時に必ず問題になる、運営面のチェックを先取りすることができます。

空間の管理や、タイムキーピング、予約管理や、生徒さんへのアフターフォローの対応などなど現実にクラスを指導するとなったら事前に慣れておきたいことは山ほどあるからです。

いざ、資格取得してからクラス指導するとなったら、あなたはプロとして見られるわけです。

だから、私はあなたにプロとして恥ずかしくないクラスを確実に開催できるようになる、と太鼓判を押されてから指導デビューして欲しいのです。

そうすれば、まずはヨガ資格の落とし穴の一つ目にハマることなくヨガ指導デビューできるでしょう。

ヨガ資格の落とし穴2 ヨガを教え始めると貧乏暇なしでボロボロになってしまう!?

「朝の5時半からモーニングヨガクラス、合間に掃除やジム受付をして、1日の最後に夜の10時からグッドナイトヨガクラス、そして、次の日はまた朝から・・・」

こんなシフトで働いているヨガの先生たちの嘆きをあまりにもたくさん聞いてきました。

「はっきり言って、お給料に見合いません!家族との時間も取れないし、肌もボロボロです」

このような悲痛な声を数多く聞いてきました。

忙しすぎて睡眠不足になり、健康的なライフスタイルすらできずにいるというのです。

そんな私も身に覚えがあります。

自分のヨガサロンを始めたものの、生徒さん一人ひとりにいい顔をしてしまい、早朝から土日遅い時間までクラスを開いて家族との時間も少なくなってストレスがたまるばかり。

キャンセルのポリシーも決めてないから、生徒さんからドタキャンや日程変更にも柔軟に対応していたんです。

すると、次第に身も心も金銭的にもボロボロになってしまいました。

「好きで始めたヨガ指導なのに、どうして私はハッピーになれないの!?」

そう、泣きながら自分に問いかけた時、ふと気づいたのです。

「そういえば、ヨガと働き方とか、ヨガとお金の関係について誰にも教わったことがなかったけ!?」

だから、私は独学でヨガと女性の働き方を研究しました。

どうすれば、パートナーや子供との時間も楽しみにながらヨガを仕事にしていくことができるのか?

どうすれば、ヨガをお仕事として成立させることができるのか?

ヨガで人生が変わったと確信しているからこそ、ヨガを教えるという仕事を大切にしていきたい、そして多くの女性にその方法をシェアしたいと思ったのです。

 

ヨガ資格の落とし穴3 ヨガを厳格に教えれば教えるほど、女として枯れてしまう

実は、ヨガは男性が男性のために古来から実践してきた方法です。

悟りのための方法論であり、女性の美しさとは全く関係のないメソッドなのです。

ですから、

「ヨガをやりすぎて生理が止まった」

「少年のように中性的な体になってしまった」

という女性をたくさん見てきました。

そして、多くの女性ヨガ指導者と同様に私自身も気づいた時には少年のような体になっていました。

「やせていていいね」と言われても実際には、胸はあばらが浮き出るほどコケてしまっていました。

元々Dカップだった胸はAカップ以下にまで枯れてしまったのです。

「ふんわりとしたおっぱいが帰ってきたらもう、何もいらない!」

と叫びたくなるほど、 一番のコンプレックスになっていたのです。

よく観察すると、国内外でグルといわれる女性ヨガ指導者のほとんどが女性性とは程遠い厳格な修業的な雰囲気を醸し出していたのです。

あるいは、スピリチュアリティとは無縁の体操を主体としたセクシーヨガのようなものしかありません。

スピリチュアリティの向上と女性を美しく健康に保つ方法は両立するのか?

そこから私は、女性が美しくなるということと、ヨガの知恵を融和する方法について思考錯誤して一定の答えを出してきました。

胸はAカップから再びDカップまで帰り咲くことができました。

そして、多くの方の婦人病の治癒や不妊症の改善にまで喜びの声を多数いただいてきました。

だから、私たちはハーブヨガという女性の健康と美しさを目指すための方法論を駆使したヨガを指導しています。

「いい年になったんだからお洒落はもういいや」と言って自分に時間も愛情もお金も投資しないでいると。女性はあっという間に枯れ始めます。

かの絶世の美女、オードリー・ヘプバーンですら、40歳で二人目の子を身ごもった時から仕事の量をセーブし、40代後半にはしわしわの完全なおばあちゃんになってしまいました。

女性がいつまでも美しく若々しくハツラツと輝いているためには、大好きなことをやり、人と関わり続け、家庭でも社会にでても、愛され続けるしかありません。

妻になっても母になっても、女であることを楽しみ尽くすことをやめてしまったらあっという間に枯れてしまいます。

寿命が短かった時代ならともかく、今は人生100年時代。

40代からが女盛りと言える素晴らしい時代に生きているのに昔の価値観で生きるのは止めにしましょうよ。

特に、ヨガを一生懸命やりすぎると少年のような細い体になるか、ごつごつとした筋肉質な体になってしまいます。

30代半ばくらいまではかっこよくいられるものですが、女性ホルモンの分泌が減る30代後半からはガタガタと坂を転げ落ちるように枯れてしまいます。

これはヨガ資格の落とし穴の中でも取返しのつかない部類のものです。

これまでの私の指導経験の中では、プロとして人気の女性ヨガ指導者たちを何人もカウンセリングしているからこそ本当に問題に思っています。

クラスでは笑顔でハツラツと教えていても、私と二人きりのところで肩を落として相談されるのです。

「まだ30代なのに白髪がどんどん増えているんです。どうしたらよいでしょう?」

「生理がもう、3か月も来ないんです、40代前半なのにもう生理が止まってしまったんでしょうか?」

このような秘密の悩みに寄り添ってきたからこそ、あなたには同じように悩んで欲しくないのです。

だから、私は、ヨガと女性が生涯女性性を向上させていける方法を研究し、ハーブヨガとして指導しているのです。

 

実は、ヨガ資格の落とし穴はこの3つだけではなくて、まだあと3つも取り返しのつかない落とし穴があるんです。

  • ヨガ資格の落とし穴4  ヨガ指導がパートナーシップの幸せに貢献しない
  • ヨガ資格の落とし穴5  専門性を確立できないからリピートされないし生きがいにならない
  • ヨガ資格の落とし穴6 スピリチュアリティの成長に貢献しない

残りの4・5・6については私たち夫婦から将来性のあるあなたに直接語り掛けたいと思い、動画にしています。

この動画レクチャーの内容は、過去に5万円の講座として提供した内容の一部を無料公開するものです。

これまでお金をお支払いただいて受講して頂いた方にお叱りを受けることは覚悟の上で無料公開に踏み切ったのには理由があります。

・是が非でもヨガをライフワークにして女性としての人生を輝かせたい

・夢のサロンを開いてワクワクを多くの人と共有したい

そのような志のある方にみすみす失敗してほしくないからです。

ヨガという素晴らしいメソッドというご縁で私たちとつながったあなたには必ず成功して欲しい!

だから、必ず役立てて欲しいのです。

ただし、誰にでも公開しているわけではございません。

大変誤解を招きやすい内容のため、この方にならこの知恵を役立てていただけると思える方のみに配布しております。

そのため、あなたの熱意や思いをお聞かせ頂いております。

 

キャリア10年分の蓄積を動画でレクチャー

この動画は私たち夫婦の10年間の結晶です。

ヨガ指導と人生を輝かせる方法について毎日毎日考え、自分たちの殻を破り続けました。

その結果として、2018年の今、志のあるヨガ指導者の卵たちへ新たなバイブルを伝えることができるようになりました。

将来的には有料の書籍化できる価値のあるものです。

この「ヨガ資格の落とし穴4・5・6」ですが、私たちの夫婦の長年の汗と涙の結晶ですから、誰にでもお配りしているわけではありません。

私たちのコンセプトに共感してくださった選ばれた方のみに無料でお渡ししております。

なぜなら、この動画中には、HPや過去に出版した書籍などで公開していない内容をまるごと収録しており、ヨガと女性の幸せの核心部分の内容を網羅しているからです。

内容に関しては、かなり高度かつ革新的で常識を超えているものになっています。

せっかく無料で配信しても、きちんと理解していただけない方にご視聴いただくのはお互いの時間の無駄だと思うからです。

ですから、私たちの命の躍動を感じられる繊細さを持った方、痛烈な表現にも一緒に笑ってうなずける柔軟性のある方に是非お渡しさせてください。

そして、「一緒にヨガで人生を輝かせたい!」というワクワクを育てていきましょう!

動画レクチャーのご請求は以下のフォームよりお願いいたします!

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国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。

最短最速でお金と恋と夢を叶えるヨガ&セラピーサロンの作り方の秘訣を12分の無料動画で教えます

「思考は現実化する。だから、夢を描くことが大切だ。」
と聞くけれど、大抵は上手くいきません。
私自身も、20代の頃に漠然と心の中にある思いがありました。
「今から20年以上後の50歳頃にサロンを開いたり、本を出したりできればいいな・・・」
このままでは、きっと20年以上経っても私の夢は叶わなかったでしょう。
なぜなら、夢を描くことにもコツがいるからです。
しかし、私たちはある時を境にそのコツを発見しました。
その結果、私たちは何を得たのか?
夢を描き始めて1年後にはサロンを開くという夢が叶ってしまいました。
 
本を書きたいという夢が3年後には叶ってしまったのです。
どのようにして夢を最短最速で叶えるのか?
それは、ワクワクし続けること。
ただのワクワクじゃありません。
自分がどんな状況にいても、関係なく夢をみてワクワクし続けるこです。
365日、24時間ワクワクし続けて夢を描き続けることが必要なのです。
ヨガやセラピーで自分だけのサロンを開きたいと願うあなたが最短最速で夢を叶えて欲しい、そう願いこの動画を作りました。
そのための秘訣をこの動画でお伝えしています。

 【ハーブヨガアカデミー2018のトライアル講座開催します!】

6月26日にハーブヨガ留学及び、ハーブヨガアカデミー2018へのトライアル講座が期間限定で開催されます。

養成講座に関心があるけれども、事前に自分の適性に合ったコース選びをしたい、留学か通学か迷っている場合など私が姿勢美カウンセリングをしてから直接アドバイスいたします。
バンコクでの留学講座は今回で最後の開催となりますからご関心のある方は是非この機会を活かして下さい。

協会代表の宗冨美江がトライアル講座を開催します。

【6/26】東京日本橋でのトライアル講座

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。

Youtubeチャンネルにて協会会員のハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーの活動を応援しています!

梅雨に入り、ムシムシした季節が続いています。
さて、ただいま、私たちは平日はほぼ毎日ペースでYoutube動画をアップロードしています。
実は、これらの動画は全て協会会員の皆様の活動のバックアップの一環として行っています。
すでに、私たちの動画を入口にハーブヨガやハーブボールSPAセラピーに興味を持ち、協会会員の皆様にお問い合わせがいっているという報告をいただいております。
たいへん、ありがたいことです。
そして、こちらはどんな方でもご覧になれる内容ですが、協会会員の皆様こそが最も活用できるものになっています。
これらの内容は自分自身のこれからについて考えたり、指導や施術といったサービスの際に取り入れることができる実践的なものになっています。
協会の会員の皆様は講座を受講されて基礎力を身に着けているからこそ、これらの知恵が役立つのです。
そのため是非、 情報を活用して欲しいと願っています。
私たちはこれからも最新の知見や技術を配信しています。
是非是非、ご自身の生徒さんやクライアントさん、あるいはご自身やご家族の心と体と関係性の波を整えるためにご活用いただければ幸いです。
Youtubeチャンネルはご質問などのフォローの場にしていきますので、メソッドだけでなく、運営法も含めて、ご質問を頂ければ動画などでもフォローしていきたいと思います。
また、公式ブログのライターをされている方で、「面白いな」と思った記事が結構ありますので、そちらについてのコメントなども動画にしていきますね。
先日はYuriko.Oさんの記事についてコメントさせていただきました。
そちらの動画への反響はとても大きく、驚いております。
このように協会会員の皆様とコラボしていくことで、よりハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーを広めていきます!
そして、私たちのYoutubeチャンネルに是非、チャンネル登録をしていただければと思います。
それでも、チャンネル登録すると便利なんです。
動画が更新されたら通知が行きますし、使い勝手もより良くなると思います。
国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。
2018年6月23日 | カテゴリー : News | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

【大人気記事】感謝のお金を頂くという好循環を創りだすためにあなたが今すぐできること

自分の大好きなことで稼いだお金で週に1万円ずつ自分のためだけに贅沢する生き方始めませんか?

「いい年になったんだからお洒落はもういいや」と言って自分に時間も愛情もお金も投資しないでいると。女性はあっという間に枯れ始めます。

かの絶世の美女、オードリー・ヘプバーンですら、40歳で二人目の子を身ごもった時から仕事の量をセーブし、50歳の頃にはしわしわの完全なおばあちゃんになってしまいました。

女性がいつまでも美しく若々しくハツラツと輝いているためには、大好きなことをやり、人と関わり続け、家庭でも社会にでても、愛され続けるしかありません。

妻になっても母になっても、女であることを楽しみ尽くすことをやめてしまったらあっという間に枯れてしまいます。

寿命が短かった時代ならともかく、今は人生100年時代。

40代からが女盛りと言える素晴らしい時代に生きているのに昔の価値観で生きるのは止めにしましょうよ。

じゃあ、女が枯れないためにどうすればいいのかというと、週に1回は、自分のためだけに愛情をかける贅沢をして欲しいのです。

例えば、

  • 欲しい服やアクセサリーを買う
  • フェイシャルエステを受けにいく
  • 子供をベビーシッターや託児所に預けて夫婦でランチと映画を楽しむ
  • 前から関心のあることをしっかりと身に着けるためにセミナーや講座で学ぶ

こんなことを聞くと、「でも、週に一回も自分のためだけに贅沢していたら家計が苦しくて、それに専業主婦の身分でそれはちょっと・・・」

「私もパートしかしていないし」

「契約社員だし」

「私は正社員だけど、心理的に抵抗があります」

こんな声がたくさん聞こえてきそうです。

だから、私はあなたにこういう解決策を与えます。

大好きなことで週に1万円稼ぐことから始めよう!

正社員の人でも、専業主婦の人でも、自分が前から大好きで興味の尽きないことでお小遣い稼ぎ的にお金を稼ぎ始めることは、あなたが女として枯れないためにも重要なのです。

だから、まずは週に1万円のお小遣い稼ぎを目標にしてみましょう。

大切なのは、この1万円は子供の教育費のためでも、家計のためでもありません。

肉体を磨き、スピリチュアリティを成長させ、社会に貢献し、パートナーや子供たちが誇らしく思えるような輝く一人の女性であり続けるために使うために稼ぐのです。

お金を稼ぐには、自分が何に投資したいかをわかっていなければいけません。

あなたは何を目指し、どんな人生を歩むのか?

そのためにいくら必要なのか?

そして、今、あなたはいくらからなら稼ぎ始めることができるのか?

まずは、1万円です。

1万円稼ぐことを今すぐ始めましょう。

しかも、あなたの大好きな分野で。

ヨガ、セラピー、スピリチュアル。

いくら関わっても尽きることのない興味と同じ感謝でも、心の琴線に響く「ありがとう」を手にするために。

でも、いくら好きとはいえ、仕事にしたら飽きずに続けられるかしら?自信ないな・・・。

確かにそうですよね。

いきなり、今いる持ち場を離れて、大きくスタートしようとしてもリスクかもしれません。

でも、以下に示す通り、生活に負担をかけずに空いている時間に少しずつ、あなたの好きなことで1万円ずつ稼ぐ方法はたくさんあります。

  • セラピーを空いている日に1日だけ施術する予約を受け付けてみる
  • ヨガクラスを空いている時間に開く
  • スピリチュアルな自己との対話を促すための瞑想ワークショップを開催する
  • 姿勢改善のワークショップを開く
  • 体質改善のための料理のワークショップを開く

これらを始めることで自分自身が癒されながら、美しさを磨き、精神的にも無限に成長しながら社会とのかかわりを持っていきお小遣い稼ぎもできます。そして、続けることで将来の基盤となるキャリアを築くことができるのです。

実は、これらのノウハウは全部、私たちのハーブヨガアカデミーで短期間で身に着けられることなんです。

しかも、こちらで学んだ人たちの8割は、既に受講料の元を回収し始めています。

自分に投資して、それらを回収していく。

あなたの人生に自分自身が成長するために学びや美や癒しに時間とお金を投資したら、社会とかかわり感謝のお金を頂くという好循環を創りだすのです。

国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。

【マニア向け】私たちのハーブボールが体質改善効果を生む秘密とは?

ハーブヨガ・ハーブボールSPAセラピーではハーブボールを陰陽に分けて考えます。

研究の結果、この2つの力を活用する方が効率よく体に働きかけることができるからです。

ハーブボールを扱うセラピストやハーブボールをもっと深く知りたい方のために動画でまとめました。

是非、ご覧ください。

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ハーブヨガ的便秘解消の方法1「歩く」【1日3回出して超美腸】

ハーブヨガでは1日1回のお通じではまだまだ便秘!

あなたが1日3回のお通じを達成できるための方法をお伝えします!

続編もたくさんありますので、お楽しみに!

 

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人気がある人たちは、みんな子供たちのヒーローだ!

今、人気者といわれる人たちの多くは、子供たちのヒーローであり、ヒロインです。
今、少子化なのに、なぜそういう方たちが大人の間でも話題になるのでしょうか?
それは、子供が夢中になるということは、大人の内側にいる子供も引き出して笑わせてくれるような人たちだからだと私は思うのです。
その意味で、私たちはずっと「ヨガクラスに笑いを」といい続けてきました。
笑うなんて、たんなる子供だましの遊びでしょ?
と思うかもしれません。
しかし、ヨガやセラピーと遊びは深ーい繋がりがあるのです。
奥義に近づくためには必須の領域なのです。
だからこそ私たちはハーブキッズヨガを新生させて開催することを決定しました。
今、3年ぶりに開催されるハーブキッズヨガに大きな関心を頂いております。
いくつかご質問をいただきましたのでシェアさせていただきます。
Qどういうシーンでこの資格が役立ちますか?
あなたがヨガサロンやセラピーサロンを主宰されている場合、親子で参加できるイベントは実は、多くの方の関心を集めます。
いつも一人でお越しになる方も、お子さんと一緒にサロンに参加できる機会があれば、是非、参加したいはずです。
あるいは、まだ来店したことのない方も、親子で参加できるなら、と初めの一歩を踏み出す機会になりえます。
あなたが地域でサロンを主宰する意味は、顧客にハッピーになってもらうことです。
癒しを提供するだけがハッピーではありません。
あなたが顧客の絆というハッピーに貢献できる時、顧客からより多くの笑顔を引き出し、かけがえのない子供の成長過程に
輝く家族の思い出を提供できるのです。
こんなサロンが地域にあったら思わず口コミしてしまいますし、親子や家族の一生の思い出作りのお手伝いもできるのですよ。
これは大きなブランディングですし、なによりサロンを主宰するあなた自身をハッピーにしてくれます。
 
 
Q ハーブヨガセラピスト資格等を取得済みでないと受講できませんか
いいえ、こちらの講座を初めて受講される場合でも受講可能です。
また、ハーブキッズヨガセラピスト養成講座の単体でも受講可能です。
※受講にあたっては協会会員になっていただいております。
Q ヨガやセラピーを深めるのにどのように役立ちますか?
 
ハーブキッズヨガはあなた自身のヨガやセラピーが劇的に向上させることに大いに役立ちます
ヨガやセラピーとは、潜在意識の波につながり、自然治癒力のエネルギーの波を起こすことが効果のカギになります
しかし、そもそも潜在意識の波につながるためには、子供の状態にならなくてはいけません。
子供の状態とは、心が無垢な遊び心に溢れている状態であり、我という囚われから離れている状態のことです。
この状態を、私たち人間は子供の頃は誰でも持っています。
だからこそ、私たち大人こそが、子供になって遊ぶことが必要なのです。
子供に教えるのではなくて、子供の遊び心に感応し、自分の遊び心に感応して遊ぶ子供から学ぶことに大きな意義があります。
つまり、ハーブキッズヨガを実践することは、あなた自身のヨガやセラピーが劇的に向上させることに大いに役立ちます。
Q出産・育児経験がなくても受講資格はありますか?
はい、ございます。
どなたでも、子供たちの未来と親子の絆に貢献したいという方に受講資格がございます。
Q現在妊娠中ですが、受講可能でしょうか?
はい、可能です。
妊娠中でも特に問題のないプログラムになっております。
Q親子での参加でないとダメでしょうか?
ハーブキッズヨガクラスは、親子または、兄弟、祖父母と孫のような大人と子供二人以上でご参加いただくためのクラスの内容を学んでいただきます。
指導する際は、子供だけで参加するヨガクラスではありません。
ただし、ハーブキッズヨガセラピスト養成講座を受講にあたっては、講座受講者の本人お一人で受講いただいております。

 

Q月1回子供向けの英語教室を開催していますが、教育関係者割引は適用されますか?
はい、教育関係者を適用させていただくことができます。
Qなぜ、こんなにお安いのですか?
実は、過去に開催されたハーブキッズヨガの養成講座の受講料は98000円+税頂戴しており、大満足いただいておりました。
それが今回、さらにパワーアップしたカリキュラムに新生しました。
そして、これから子供たちの未来に貢献したいという仲間を育てていくためにも現在奨学金適用受講料として3万5000円のみとしております。
つまり、輝く親子の絆作り、幸せを社会に広げたいと願う仲間を集うために限定人数での奨学金適用となります。

【ハーブキッズヨガセラピスト養成講座】
日程 9月26日・27日
(仮日程・最終的な日程は参加者全員と決定いたします)
 
時間:9時半から15時半ころまで
場所:東京都日本橋馬喰町
受講料:
9万8000円→3万5千円+税 
教育関係者特別割引制度あり!保育士さん学校の先生を始めとする小学生までの児童の教育に係わっている方には特別割引制度が適用され5000円引きとなります
※その他、ピアノ教室・英語教室・体操教室・バレエ教室・書道教室・そろばん教室などなど小学生までの子供たちに何かを教えたり、遊んだりする活動をされている方はお申し出くださいませ。
講座は少人数制ですので、お席がなくなり次第締め切ります。
ご質問についてはお気軽にメールまたは問い合わせフォームよりご相談ください。
https://herbyoga.jp/training/herb-kids-yoga-therapist/
国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。
2018年6月13日 | カテゴリー : News | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

幼児虐待事件を耳にする度に居ても立っても居られない気持ちになる私が決意したこと

虐待は遠い世界で起きていることのように思えますが、実は他人ごとじゃありません。
育児を経験している人であれば、誰でも感じているはずです。
だからこそ、誰にでもこの問題に対する社会のチカラになることができると私たちは考えます。
私たちができることは何だろう?
微力でも何かできることはないだろうか?
そう考えた時に私たちは大人と子供が新しい次元での絆を作るための方法、ハーブキッズヨガの普及に努めていかなければと決意を新たにしています。
ハーブキッズヨガは子供と大人が魂の絆で遊ぶための方法です。
子供にとっては、子供本来の五感の感受性を活かし育てる機会になります。
大人は自分自身の内側にある子どもを見つけ、五感の感受性を磨くことで遊ぶ楽しさを体験します。
結果として、参加する子供と大人の双方にとって、人と人との傷つけがたい深い絆を作ることができます。
このハーブキッズヨガは、私たちを私たちたらしめるいわば、アイデンティティのようなメソッドであると考えてきました。
子供のためになるのは、当然なのですが、参加した大人たちへの効果がものすごいのが特徴です。
「本当に自分という鎧を外して、子供になって遊んでもいいんだ、と思えた時に体が芯からゆるむのを実感しました」
という、感激の声がたくさん届いています。
すると、これまで治癒するのが難しかった痛みや婦人科系の症状が自然と消えていくという方が出るのも驚きでした。
自分本来の子供性を取り戻すことで、命の衝動が戻ってくるためだと私たちは考えています。
あまりにも力強いメソッドです。
私たちのメソッドの本質であるヨガ・セラピー・リラ(遊び)の3つの要素全てがバランスよく含まれているのです。
しかし、だからこそその普及の仕方を追及するために2015年より3年間お休みしておりました。
そして、こうして今のタイミングでたくさんの方にお役立ていただける枠組みに生まれ変わりました!
その名も「新生!未来に輝くハーブキッズヨガ」
また、多くの子供たちの未来に貢献したい方のご参加を促すために大変受講しやすい受講料に設定しています。
ハーブキッズヨガセラピスト養成講座
日程 9月26日・27日
(仮日程・最終的な日程は参加者全員と決定いたします)
 
時間:9時半から15時半ころまで
場所:東京都日本橋馬喰町
受講料:
9万8000円→3万5千円+税 
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国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。
2018年6月12日 | カテゴリー : News | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

【涙の長文注意】バンコクのサロンがこの夏でクローズします

私たちのバンコクのサロンが10年の歴史に幕を閉じることになりました。

これまでバンコクのサロンに触れあってくださった方たちにまずは感謝をお伝えします。
本当にありがとうございました。

まずは、私たちとバンコクサロンとのこれまでについてお話させてください

2008年にタイのバンコク郊外から憧れの街バンコクのトンローに自宅サロンを開きました。
目的は、体質改善をホリスティックに行うことのできるサロンを開くためでした。
その直前まで私たちは夫の健太郎さんの研究留学のために生後4ヶ月の息子を連れてタイのAITという大学院のキャンパスに住んでいました。
そのころ、一家で月10万円以上も医療費に出費するほど、私も健太郎さんも息子も虚弱体質だったのです。
私の場合、ものもらい、口内炎、指先の傷の化膿、口唇ヘルペスなどなど、常に体のどこかが炎症を起こしてはお医者さんに通うことが常態化していました。
その上、冷え性や下半身のだるさに常に悩まされていました。
健太郎さんの場合、年に二回程度、突然高熱を出して10日は動けなくなるほど重症になることがありました。
そして一番の悩みの種は息子の小児喘息です。
夜中に咳がひどくなると、救急病棟に駆け込むという不安な日々を送っていたのです。
そんな生活から抜け出すことができたのは、日本に帰国した時に図書館で出会った自然療法や食事療法、あらゆる先人たちの伝えてきた代替療法との出会いのおかげでした
また、そのころ、瞑想にも出会い、夫婦で瞑想やセラピー、ヨガを行うことに夢中になっていました。
そして、自分たちの体がみるみる変化し、体温は上昇し冷えを感じなくなりハツラツとし始めたのです。
AITのキャンパスでは、マリー・フランスというフランス人女性との運命的な出会いもありました。
彼女からクンダリーニヨガの道に導かれ、レイキの指導も受けましたし、ティックナットハン師のマインドフルネスについても学びました。
私たち夫婦は、自分たちの日本の自然療法や食養・茶道を彼女に教えました。
そこから、バンコクでヨガ仲間たちやAITのキャンパス内の家族や学生や教授・職員たちにも伝え始めました。
ヨガの指導者養成講座で学び始めると、そこからさらにバンコクに在住の方たちの個人レッスンや素敵なヨガ・ピラティススタジオ、幼稚園などでも教え始めたのです。
 
【バンコクのトンローにサロンを開設】

このような機会が増えるにしたがって、もっとバンコクで伝える機会を増やしたい!と一大決心しました。
そして憧れだったトンローという東京の青山のようなイメージの場所にサロンを構えたのです。
そのサロンはSalon de ChoChoと名付けられ、バンコクのマダムで賑わい、そして海外からも取材を受けるほどの人気サロンになりました。
  • 冷え性が治った
  • 婦人病が消えた
  • 流産体質が治癒し妊娠できた
  • 長年の腰痛が消えた
  • 顔のたるみがみるみる持ち上がった
などなど伝説的とメディアに称される体験談が続出していきました
その声は海を渡り、サロン開設1年半でメソッドの一つである姿勢美法が念願の書籍化を果たしました。
書籍の写真はバンコクのサロンにてすべて行われました。
そこからは、これまでの劇的体質改善のホリスティックな手法を伝授するために日本語と英語にて養成講座を開講していました。
しかし、2011年に東日本大震災が発生。
そこからは、バンコクのサロンでは、一人でも多くの日本人に本物の癒しと体質改善をお伝えするべく日本人のエクスパートを育てることを主眼にバンコク留学講座を開催してきました。
この留学合宿講座では、実際のバンコクのサロンという場だからこそ魂が溶け合うような感応や観想を深められたのだと実感しています。
その証拠に参加者はそれぞれ奇跡的ともいえるような人生の気づきを手に入れるのです。
ある人は、長年の親子の確執を癒し絆をとり戻し、ある人は夫婦の絆を強めました。
またある人は、自分のライフワークを身に着け世界を飛び回り活躍し始めました。
人は大きな気づきを手に入れる時、何が起こるかというと、まず体が大きく変化するのです。
これまで便秘だった方がどんどんトイレの回数が増え、ウェストがすっきりとし始めます。
あるいは、皮膚が剥けるように輝き始めます。(実際手のひらの皮がベロンと向けたという方もいます)
参加者は心と体と人間関係に気づきを得て、新しい自分にそれぞれ生まれ変わってきました。
そして、バンコクのサロンは、それを意識的に応援してくれていたように私たちは感じています。
私たち自身の気の体がこのサロンという場に深く深く根差していたのです。
だからこそ、自然治癒力という自然のエネルギーの場に直接つながっている場であると感じてきました。
私たちが年に何回か戻る度に、その場の気のチカラの強さを再確認してきました。
サロンの周りの木々に住む朝から夕方まで軽やかに歌い続ける鳥たちの声が響き渡ります。
それは、まるで脳や脊髄の一つ一つの細胞をゆるめ、直接汚れを洗い流してくれるような心地よさなのです。
また、今はとても珍しい、職人の技術が結集した寄木細工で作られた床板はいつも輝きを放ちその上でヨガや瞑想を行う私たちはまるで宇宙空間に浮かんでいるような気持ちになります。
また、ある時は、うっすらと自分自身が反射する床はまるで水の上に浮かんでいるような気持ちになれるのです。
真っ白い壁に寄りかかると、まるで壁が私を包み込んでくれるような優しい穏やかに気持ちになります。
これまでに何人の方が同じようにこの壁に包み込まれ体を変えてきたでしょう。
この壁のおかげで姿勢美法のメソッドは大きな効果をたくさんの方にもたらしたと感じています。
こんな場所は世界に二つとない、そう確信できるからこそ大切にしてきた場所です。
【さよなら、遂に来たサロンという家族との別れ】
不思議な話ですが、ある日、私たち夫婦は2人一緒にこのサロンの声を聞きました。
私たちの他に誰もいない所でサロンが私たちに話しかけたのです。
「なるほどねー」と心底、腑に落ちたという感じの声でした。
私たちにはその言葉の意味はなんだったんだろう?と考えてきました。
言葉の意味は分からずとも、その日以来、サロンにも意識と命があると思い、大切な家族として接してきたつもりです。
しかし、今、この建物もまだまだ使えるとは言え、私たちが住み始めた時ですら数十年経過していたことを考えると大分古くなってきました。
この建物は、一軒家ではなく、タウンハウスという複数の物件が繋がってできた建物です。
先日、「この建物も建て替えの時期を迎える予定です」と遂にビルのオーナーからの連絡がありました。
「そんな!・・・」
建て替えてしまうと、これまで床や壁に宿ってきたサロンの命も一緒になくなるのではないか。
私たちは恐れました。
このトンローという地域は開発がどんどん進んでいます。
遂に、古き良き時代の田舎町のような雰囲気を残すサロンのエリアすらも開発の波が近づいてきたのです。
「近くにスカイトレインの駅ができる予定もあり、建て替えは恐れければ数年後から早ければ1年以内になるかも・・・」
と伝えられたのです。
「形あるものはいつかは滅びる」という言葉の通り、現実を受け入れなくてはならなくなりました。
私たちの肉体もいつかは滅びるように、サロンという建物も生まれ変わる時を迎えたのかしら・・・?と考えるようになりました。
私たちは悩みに悩みましたが遂に運命を受け入れ、この夏のバンコク合宿を最後にサロンとお別れすることを決断しました。
けれど、サロンという家族と分かれることは断腸の思いです。
長年一緒に過ごした家族と分かれるのと一緒です。
私たちはどうしても、最後にバンコクのサロンのあの声の持ち主と会話がしたいと思いました。
サロンは私たちのことをどう思っているんだろう?
お別れについて何を思うのだろう?
ただただ、それを聞きたかったのです。
【サロンとの会話に挑戦してみる!】
私たちはTune-inの手法で瞑想をし、バンコクのサロンに話しかけてみました。
これはあくまで、私たちはこんな感じがしたという日記のようなものですが、会話の内容をお伝えさせてください。
サロンの声の持ち主は5歳くらいの子供で、アジア人だけどタイ人なのか、判別はできない雰囲気です。
花の刺繍のあるマントのようなものを羽織り、寝ぐせでぼさぼさのショートヘアです。
男の子か女の子かもわからない感じです。
しいていえば、息子か、幼いころの私自身に面影が似ている感じです。

(画:ふみえ)

サロンの精はこういいました。(言ったように私たちには聞こえました。)
以下、私自身の声は(いみ)としています。子供の頃の愛称です。自分自身が子供となることで会話が成立するため、こう記させていただきます。
サロン「色んな使い方をしてくれてありがとう。あと、庭にたくさん緑を置いてくれてありがとう。
体質改善サロンも、合宿講座も、ギャラリーもリトリートで世界の色んな人が来てくれたことも、みんな面白かったよ。
君たちほど面白い使い方をしてくれた人たちは、他にいなかった。
君たちがバンコクを離れて暮らすようになってからは、ヒマな時もあったけど、それでもここに気は通ってたよ。
サロンに来るたびに息子のJ君の成長や君たち自身の成長を感じてきたよ。
君たちがトラブルを抱えるようになった時でさえも、それだけの器になったんだなって関心しながら見守ってきたんだ。
いみ「そういってくれてありがとう(泣)
息子には伝えたいことはある?」
サロン「J君とは、プイさん(一番初めにいたベビーシッター)の頃から一緒に遊んできた仲だよ。
追いかけっこしたり、かくれんぼしたりして遊んだ。
別れるのは残念だけど、J君にとっても、君たちにとっても、僕は潜在意識の深いところに既にルートを張ってる。
夢で昔住んでいた場所が何度も出てくるように、そのルートは一生消えないモノになってるんだよ。
だから、僕たちは君たちといつも一緒なんだよ。
壊れて新しくなっても、他の人が住むようになっても変わらない。
なくなってしまっても、まだそこにある。」
 
いみ「いつも一緒なんだね・・・!涙
あのさ、一つずっと気になってることがあるんだ。あの「なるほど」っていう言葉の意味はなんだったの?」
 
サロン「ああ、あれは2010年に本を出版してから、色々な出来事があったよね。
(2010年初夏、バンコクで暴動が発生し、私たちは一時日本に戻ったまま、バンコクに戻れずにいた。サロン活動も休止に追い込まれていた)
その後、体質改善を表面的にではなく、もっともっと人間関係の気づきやビジョンを得るためのバンコク留学合宿を開催するんだと君たちは意気込んで戻ってきた。
そのために、様々な試行錯誤をしてきたね。
そして、ちょうど1年後のそのころ、遂に君たちはそれまでの体質改善サロンという殻を脱いで、本当に人生に貢献する方法を伝えてみせたんだ。
『なるほどね』、という声が聞こえたのはそれに心底感心したためさ」
いみ「ああ、そういえば、あれは、2011年9月の合宿が終わった直後のことだったね。
あの時、今の婦人科系セラピスト養成講座で行っているお面のワークを初めて行ったんだよね。
懐かしいな。でも、あれからお面のワークはやっぱり、不思議過ぎるから去年まで封印してしまったんだよね。
でも、昨年から復活させて正解だね。
じゃあ、私たちがサロンの魂と交流している時ってどんな時なの?
サロン「別に特別な時じゃないよ。君が手を叩いて踊ったり、大声で歌ったり、飛んだり跳ねたりしている時かな。
君たちがバランスボールで遊んでて、J君が転んで泣いた時だって、僕も一緒に遊んでたよ。
あとは、講座の参加者の人たちと遊びのワークをやったり、キャンドルセッションていう瞑想のワークをしたりするとき。
最後だし、今回の合宿ではそういうのもまた、ちょっとやってみれば?」
いみ「きっと、私は、君が一緒にいてくれたからハーブヨガのメソッドの一つ一つを作れたんだね。
君無しではきっとハーブヨガは存在していなかっただろうね。
他の場所ではきっとできなかったよ。本当にありがとう。
じゃあ、今度の7月で私たちのバンコク合宿講座も最後になるけど、君から参加者に伝えたいことは何かあるかな?」
 
サロン「僕はもう、古いし、本当に快適だっていえるかわからないけど、人生を変える1週間を作りたければ来ればいいさ
僕もこれまでここに溜めてあったエネルギーを出し切るつもりで頑張りますよ。」
今回のサロンとの会話をあえて、ありのままに聞こえたままに記してみました。
「快適かわからないけど、人生を変えたければ来ればいいさ!?」
 
おいおい、そんな言い方は参加者に失礼じゃないか?
 
印象悪いぞ、と健太郎さんも私も、そこはカットしたほうがいいんじゃないか、と渋りましたが、
確かに、そのまま書いてしまうには、ハラハラする言い方のところもありましたが、あえて私たちが編集せず、そのまま載せてみました。
サロンがここまで率直に語ってくれるとは思いもしませんでした。
恥ずかしながら声を聞きながら、涙があふれて止まらなくなってしまいました。
それでも、これまで聞きたいと思ってたことは聞くことができました。
私たちが長年謎に思ってきたことも、今回初めて理解できました。
本当にありがとう、サロンちゃん!
サロンと私たちに残された時間は、7月末までとなりました。
実に残り2カ月を切りました。
そこで、私たちは、この夏、サロンとの別れを最高の形で盛大に祝おうと思っています。
サロン自身の意見も取り入れて合宿講座を私たちにとっても、参加者にとっても一生の思い出にします。
一緒に楽しもうね、サロンちゃん!
国際ハーブヨガ協会の公式アカウントです。宗冨美江(Fumie MUne)と宗健太郎(Kentaro Mune)による共同執筆の記事となります。
2018年6月11日 | カテゴリー : News | 投稿者 : 国際ハーブヨガ協会による記事

毎朝のお散歩が瞑想?!Tune-inフォト習慣

こんにちは。

「自然と動物と人とを繋ぐハーブになる」をモットーに活動しています、yuriko.Oです。

日々のハーブヨガ習慣、楽しんでいますか?

今回はハーブヨガの代表的メソッドであるTune-inを、私なりに気軽に楽しんで行っている方法と気づきのシェアさせていただきます。

 

Tune-inはご存知の通り、自然物をじっくり観察し、香りを楽しんだりと、そこに意識を合わせて子供の心に戻り、遊びの中から潜在意識に働きかけます。

ハーブヨガのメソッドの中でも、1番最初に取り組む大切な行程です。

とても大切なのは分かっているし、絵を描くのも好きなので苦にはならないのですが

毎日の習慣となると、なかなか難しいなぁ、、と正直感じでいました。

スケッチブックと色鉛筆を準備して、植物を選んで、、とある程度準備が必要ですよね。

対象も毎回用意するのがおっくうになりがちで、習慣と呼べるほど取り組めてはいませんでした。。

それでも心身の波を整える時間は毎日取りたいし、日々の暮らしの中で時間が取れるとしたらいつかな?より気軽に続けられる方法は無いかなぁ?と考えていました。

ちょうどハーブヨガライター記事の種になればとブログとInstagramを始めたので、

ある日、毎朝の犬のお散歩タイムにTune-in用写真を撮って、Instagramに投稿してみようと思い立ち

Tune-in Fhoto(フォト)を始めました。

Tune-in Fhotoは、ハーブヨガリトリート講座での、お散歩をしながら気になった風景や植物を撮影するワークからヒントをいただきました。

描くよりも気軽にでき、また短時間でも集中して自然を観察できるので、今では毎朝の習慣となっています。

お散歩の間、以前よりも自然や空を観察することが増え、日々変化する植物や季節に敏感になりました。

気になった植物や風景を撮影し、何故気になったのか?どんな気づきがあったのか?をひと言書いて、投稿しています。

↑大空を羽ばたく鳥のよう、、空を飛ぶ夢を思い出しました

 

自分がいま何を感じ、体はどんな反応をしているのか? 今日の私はどんな調子?

毎朝瞑想をしながらお散歩をしているようです。

毎日行っていると、植物は日々成長し、花は満開になり、次の日には見頃を終えている、本当に日々景色は変わっていることに気づきます。

こんなにも世界は変化しているものなんだ!と当たり前のことだけど、ちゃんと観れていなかったことに新鮮に驚きました。

環境の変化の波に敏感になることで、不思議とパートナーや愛犬の日々の体調や表情の変化にも気づくようになり、コミュニケーションも深まった気がします。

Tune-inの計り知れない可能性を感じました。

また、週末や時間のある時はTune-in Readingを取り入れています。

本はよく読むし、内容を思い出しながら絵を描いていると、とても楽しく時間も忘れて没頭していることにハッと気づくほどです。

描きながら色々とイメージが浮かび、ペンが止まらない!といった、感じです。

 

↑「虹の戦士」を読んだ際のTune-in

※ 著者: 北山耕平

→アメリカ・インディアンが信じつづけてきた、帰還と再生の物語

 

この本に出会ったのは、沢山の虹がかかる夢を見たことからメッセージ性を感じ

「たくさんの虹」、「山」、「羽」など気になるキーワードで調べていた時にピンときたのでした

この本がきっかけでインスピレーションを貰い、すぐにセドナへの旅を決めました

日々様々なところに、インスピレーションの種があり、チャンスやきっかけに気付けるかどうかで、自分は何がしたいのか?何を求めているのか?よく分かるようになると思います。

でも、それを捉えるには、体も心もしなやかに、世界にアンテナを張って、

自分のハートと会話が出来ていなければ、なかなか気づけないか、気づかないふりをしてしまうのではないかと思います。

ようやくやっと、最近になって、ハーブヨガのメソッドの大切さや、重要性をひしひしと感じている今日この頃です。

世界が私のハーブになるってどういうことか?私が世界のハーブになるってどういうことか?

Tune-in習慣を続けてみて、こういうことかな?と少し分かり始めた気がしています。

日々のTune-in習慣は本当に人生や生き方を変えてしまう可能性がある、と感じます!

本当に深いですね、、

 

ボディチューニングサロンOnsa 「自然と動物と人とを繋ぐハーブ」になることを目指して、神奈川県 菊名周辺と自由が丘のレンタルサロンにて活動中。